Temperatūros pokyčiai sezoninių pokyčių metu taip pat atveria kelią viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms, kaip ir daugeliui ligų.
Esant susilpnėjusiai imuninei sistemai, sumažėjęs organizmo atsparumas šiais laikotarpiais padidina viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Šios ūminės infekcijos, pažeidžiančios viršutinius kvėpavimo takus, pavyzdžiui, nosį, sinusus, ryklę, gerklas ar bronchus, yra dažniausia darbo ir mokyklos netekimo priežastis.
ENT specialistas prof. Dr. Kita vertus, Emre Üstündağ perspėja dėl labai dažnų viršutinių kvėpavimo takų infekcijų.
Nors viršutinių kvėpavimo takų infekcijos, kurios yra viena iš pagrindinių hospitalizavimo priežasčių Turkijoje ir pasaulyje, suaugusiems gali pasireikšti 2–4 kartus per metus, vaikystėje šis skaičius gali padidėti iki 3–8 kartų per metus.
Šios infekcijos, kurių daugumą sukelia virusai, gali būti lengviau išgydomos ligos, pvz., peršalimas ir gripas, taip pat daug rimtesnės infekcijos, tokios kaip sinusitas, faringitas, laringitas, tonzilitas ir ausų uždegimas. prof. Dr. Emre Üstündağ pažymi, kad tai reikalauja ypatingos priežiūros, ypač pagyvenusiems žmonėms ir vaikams, nes ilgai trunkantis ligos procesas gali paveikti įvairias sistemas, tokias kaip kvėpavimo sistema, širdis ir inkstai.
Didėjant viruso dalelių skaičiui patalpų aplinkoje, didėja ir užsikrėtimo galimybė. Dėl šios priežasties liga gali greičiau plisti aplinkoje, kur daug žmonių kontaktuoja, pavyzdžiui, darbo vietose, mokyklose, prekybos centruose. Teigdamas, kad stipri imuninė sistema yra stipriausias ginklas gaudant ir saugant ligą, prof. Dr. Emre Üstündağ sako: „Kadangi žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, taip pat gali turėti problemų su imunine sistema, šie žmonės suserga dažniau ir liga gali progresuoti sunkiau.
Saugokitės labai dažnų viršutinių kvėpavimo takų infekcijų!
Teigdamas, kad dažnos viršutinių kvėpavimo takų infekcijos gali rodyti įvairias ligas, prof. Dr. Emre Üstündağ teigia, kad šiems pacientams būtina atlikti lėtinių ligų ir alergijos patikrą ir tęsia: „Be alergijos, vitaminų trūkumas gali sukelti ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijas.
Dėl vitamino D trūkumo, kurio negalime susintetinti žiemą, galimi tam tikri mūsų imuninės sistemos sutrikimai. Tyrimai rodo, kad žmonės, kuriems trūksta vitamino D, dažniau serga viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų infekcijomis.
Negalima vartoti vaistų be gydytojo priežiūros.
Viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms, kurios yra dažniausios ūminės ligos, paprastai būdingi tokie būdingi požymiai kaip lengvas karščiavimas, kosulys, nuovargis, čiaudulys ir nosies užgulimas. Teigdamas, kad diferencinė diagnozė turi būti atlikta teisingai, kad būtų galima tinkamai gydyti, prof. Dr. Emre Üstündağ pateikia tokią informaciją apie taikytiną gydymo metodą: „Viršutinių kvėpavimo takų infekcijų gydymo tikslas – pašalinti infekcijos sukeltus simptomus ir užtikrinti normalų fiziologinį funkcionavimą. Šiuo tikslu vartojami geriamieji ar nosies purškiami vaistai, mažinantys nosies užgulimą ir išskyras.
Gydymas taip pat organizuojamas pagal kitus simptomus, tokius kaip čiaudėjimo ir kosulio dažnis. Šiuo laikotarpiu ypatingas dėmesys skiriamas paciento skausmo ir karščiavimo kontrolei. Dauguma žmonių, sergančių viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, tinkamai gydant ir laikantis geros higienos pasveiksta per savaitę. Negydomi atvejai gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip vidurinės ausies uždegimas, bronchitas, pneumonija ir meningitas.
Antibiotikai neturi vietos gydymui
Pabrėždamas, kad nepaisant visų sąmoningumo didinimo pastangų, nesąmoningas antibiotikų vartojimas vis dar tęsiasi sergant viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis, prof. Dr. Emre Üstündağ pateikia tokią informaciją, kada vartoti antibiotikus: „Antibiotikai yra veiksmingi vaistai nuo bakterijų. Tačiau antibiotikai yra nereikalingi, nes dauguma viršutinių kvėpavimo takų infekcijų yra virusinės. Tačiau jei infekcijos tęsiasi ilgai ir sukelia sinusitą, vidurinės ausies uždegimą ar plaučių ligas, padeda antibiotikai.
Sergant ūminiu rinosinusitu, ne visada įmanoma atskirti simptomus ir požymius nuo bakterinės-virusinės infekcijos. Jei įmanoma atidžiai stebėti ūminį vidurinės ausies uždegimą, antibiotikų negalima pradėti iš karto. Tačiau dažniausiai būtina pradėti gydymą antibiotikais vaikams, kuriems diagnozuota problemų, kurios gali kilti atidžiai stebint. Vėlgi, esant ūminiam tonzilofaringitui (gerklės infekcijoms), karščiuojant daugiau nei 38 laipsnius ir esant skausmingiems kaklo limfmazgiams, reikia vartoti antibiotikus.
prof. Dr. Emre Üstündağ pabrėžia, kad rinkoje esantys vaistai turi būti vartojami prižiūrint gydytojui, kad būtų išvengta kai kurių nusiskundimų, pavyzdžiui, išskyros iš nosies, kurios vargina viršutinių kvėpavimo takų infekcijų pacientą.
Netinkamas ir netinkamas gydymas gali sukelti komplikacijų.
Paaiškina, kad tais atvejais, kai pacientas negauna teisingo ir adekvačios gydymo, gali atsirasti daug būklių, tokių kaip užsitęsę nusiskundimai, susikaupimo stoka, neefektyvus darbas. Dr. Emre Üstündağ sakė: „Komplikacijos atveju gali kilti rimtesnių sveikatos problemų. Dažniausia būklė yra ūminio sinusito išsivystymas. Vidurinės ausies uždegimas yra labai skausminga, lėtinė liga, kuri ypač paplitusi vaikams.
Siekiant užkirsti kelią ligoms...
Kadangi viršutinių kvėpavimo takų infekcijos paprastai yra užkrečiamos, reikia vengti artimo kontakto aplinkoje, kurioje sąveika yra didelė. Tačiau paprastos priemonės, kurių galima imtis tiek profilaktikai, tiek greitai pasveikti nuo ligos, yra išvardytos taip:
• Atkreipkite dėmesį į rankų higieną: geriausia apsauga yra rankų plovimas. Prieš ir po valgio bet ką. Po naudojimosi tualetu, kosint ar čiaudint nusiplaukite rankas su muilu ir vandeniu.
• Kosėdami užsidenkite burną: būtinai užsidenkite burną rankomis, nes kosint ir čiaudėjus mikrobai gali lengvai patekti į orą. Po to nepamirškite nusiplauti rankų.
• Atkreipkite dėmesį į savo mitybą: į savo kasdienį racioną įtraukite daugiau šviežių vaisių ir daržovių ir stenkitės gerti daug skysčių. Nesidalykite maistu ar gėrimais su kitais, nes mikrobai iš nosies, burnos ir rankų gali lengvai užsikrėsti kitiems.
• Poilsis ir mankšta: kai kurie tyrimai rodo, kad aktyvus socialinis gyvenimo būdas sumažina streso hormonų kiekį ir gali padėti išvengti galimų infekcijų. Taigi stenkitės išlikti sveiki, reguliariai mankštintis ir ilsėtis. Nepamirškite, kad pakankamas miegas didina fizines ir emocines jėgas, taip pat stiprina imuninę sistemą.
Vaistažolių preparatai nuo nosies užgulimo
