Ar žalioji arbata, suteikianti mūsų organizmui nepaprastos energijos, nusilpsta? Kokios žaliosios arbatos medžiagos susilpnina? Štai mūsų naujienų detalės…
Ar žalioji arbata numeta svorio?
Žalioji arbata suteikia energijos, lygiavertę kofeinui su įvairiais joje esančiais komponentais. Žalioji arbata, kurią galime vadinti sveikiausiu iš kofeino, kasdien geriama po stiklinę veikia atpalaiduojančiai ir raminančiai.
Žalioji arbata nuo juodosios skiriasi tuo, kaip ji gaminama. Daugelio mokslinių tyrimų duomenimis, žalioji arbata, kurioje gausu antioksidantų, yra labai naudinga mūsų sveikatai.
Žalioji arbata tik 2 kalorijos
Keli žiupsneliai žaliosios arbatos, užplikytos 1 stiklinėje vandens, yra tik 2 kalorijos. Reguliariai vartojama žalioji arbata yra tiek mažai kalorijų, tiek daug energijos suteikiantis šaltinis.
Pokalbių su ekspertais metu buvo suprasta, kad žalioji arbata pagreitina riebalų deginimą ir padeda numesti svorio įvairiomis joje esančiomis medžiagomis.
Taip pat pastebėta, kad žalioji arbata, kurią gersite palaikydami ją įvairiomis maistinėmis medžiagomis, reguliariai vartojant 2-3 cm plonina riebalus aplink juosmenį.
Kas atsitiks jūsų kūnui, jei kasdien geriate žaliąją arbatą?
Žalioji arbata subalansuoja jautrumą insulinui
Žmonės, turintys daug insulino, susiduria su tokiomis didelėmis ligomis kaip nutukimas, širdies ligos ir vėžys. Kai tampate atsparus insulinui, jūsų kasa gamina daugiau insulino ir jūsų sveikata pradeda blogėti.
Žalioji arbata, kurią vartojate reguliariai kiekvieną dieną, padeda reguliuoti šį jautrumą insulinui.
Žalioji arbata, greitinanti medžiagų apykaitą ir padedanti numesti svorio, turi daug nežinomų privalumų. kai kurie iš jų čia...
Nuray Morkoç Specialus rožinis granatas
