Paprastai laikotarpis tarp dviejų mėnesinių moterims yra nuo 21 iki 35 dienų. Trumpesnis ar ilgesnis už šį intervalą apibrėžiamas kaip menstruacijų nereguliarumas. Tai gali būti nėštumo požymis arba gali atsirasti dėl kitos pagrindinės ligos. Tokią situaciją gali sukelti stresas, aplinkos ar psichologiniai veiksniai, sezoniniai pokyčiai, hormoninės būklės ar įvairūs vaistai. Kai kurioms moterims mėnesinės būna kelis kartus per mėnesį, o kai kurioms mėnesinės – kas kelis mėnesius. Kai kuriais atvejais tai gali būti kitų ligų pranašas arba grynai hormoninė būklė.
Kas sukelia menstruacijų nereguliarumą?
Menstruacijų nereguliarumas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Šios priežastys gali būti biologinės, aplinkos ar psichologinės kilmės. Brendimo pradžia yra pirmoji priežastis. Normalu, kad jaunoms merginoms, kurios pradeda brendti, kurį laiką gali sutrikti mėnesinės. Ši situacija nėra pavojinga, kol nėra sureguliuoti hormonai ir nesusiformavusi organizmo sistema. Menstruacinis ciklas, kuris prasideda brendimu, baigiasi menopauze. Moterys, kurios artėja prie menopauzės, patiria menstruacijų nereguliarumą. Jei nuo paskutinių mėnesinių praėjo 1 metai, prasidėjo menopauzė. Jei sergate liga, dėl kurios reikia vartoti vaistus, vartojami vaistai gali sukelti menstruacijų sutrikimus. Moterims, kurios intensyviai sportuoja, pasireiškia menstruacijų nereguliarumas. Be to, mažo kaloringumo dietos programos taip pat sukuria netaisyklingumą. Skydliaukės sutrikimas trukdo tinkamai veikti hormonams. Policistinių kiaušidžių sindromas, kuris paveikia moterų ovuliacijos laikotarpį, sukelia menstruacijų sutrikimus. Kita menstruacijų nereguliarumo priežastis – stresas. Stresas labai paveikia jūsų kūną, sukeldamas rimtų problemų. Tai yra viena iš menstruacijų nereguliarumo priežasčių, nes ji taip pat paveiks reprodukcinius hormonus. Menstruacijų nereguliarumas dažniau pasireiškia nervingoms ir panikuojančioms moterims. Nesveika mityba taip pat sukelia menstruacijų sutrikimus. Nevartojant antioksidacinio maisto, nevartojus reikiamų vitaminų ir mineralų, sulėtėja daugelio hormonų sekrecija. Dėl to mėnesinių ciklo metu atsiranda nereguliarus. Daugelio moterų svajonė yra būti per lieknai, tačiau būti per lieknai kyla tam tikrų problemų. Viena iš šių problemų yra menstruacijų nereguliarumas. Kai kūno riebalų ir raumenų santykis yra mažesnis už idealią vertę, tai sukelia hormonų problemų. Ši situacija sukelia menstruacijų sutrikimus moterims. Moterims, kurioms įtariamas nėštumas, vėluoja menstruacijų dienos. Tai vienas iš veiksnių, sukeliančių menstruacijų sutrikimus.
Menstruacijų nereguliarumo simptomai, kaip suprasti?
- Dažnos mėnesinės
- Laikotarpiai labai ilgais intervalais
Kraujavimas menstruacinio ciklo viduryje (tarp ankstesnio ir kito ciklo)
Gausus kraujavimas arba labai retas kraujavimas menstruacijų metu
- Per ilgi arba per trumpi laikotarpiai
Kokie yra menstruacijų vėlavimo sprendimai? Norint išspręsti menstruacijų vėlavimo problemą, pirmiausia reikia rasti menstruacijų vėlavimo priežastį. Jei priežastis žinoma, lengviau pereiti prie sprendimo. Pavyzdžiui, antsvoris yra viena iš menstruacijų vėlavimo priežasčių. Menstruacijų vėlavimo galima išvengti ir čia numetus svorio. Vėlgi, jei pagrindinė priežastis yra gimdos sienelės pablogėjimas, paskiriamas tinkamas gydymas, atliekami tyrimai ir reguliuojamos menstruacijos. Kitas pavyzdys – stresas. Jei menstruacijos vėluoja dėl streso, sumažėjus ar pasibaigus stresui menstruacijų vėlavimas gali tapti reguliarus. Sprendimai, susiję su menstruacijų vėlavimu, turi būti sprendžiami prižiūrint gydytojui. Pirmiausia reikia nustatyti teisingą diagnozę, o tada pradėti gydymą. Kas yra naudinga esant menstruacijų pažeidimams? vaistažolių preparatas namuose Menstruacijų nereguliarumo atveju pirmiausia būtina pasikonsultuoti su gydytoju. Kadangi šis pažeidimas taip pat gali būti kitos pagrindinės ligos pirmtakas, būtina būti atsargiems. Tačiau kartais, jei sąlygos nėra tinkamos, galima išbandyti kokius nors vaistažolių sprendimus, kuriuos galima išbandyti namuose. Svogūnai: Nors tai vis dar nėra įrodyta mediciniškai, neseniai buvo teigiama, kad svogūnų gydymas turi įtakos menstruacijų reguliavimui. Augalai, kurie, kaip manoma, yra naudingi esant menstruacijų sutrikimams: -Juoda žolė - Raudonėlis -piemens rankinės žolė -Liūto letena - Civaninis priekinis užraktas -Šavijas - Auksinė žolė - Petražolės - Hibiscus - piktžolė - Pelynas - Rožė - Pankolis -Daisy -Negyva dilgėlė - Šparagai - Inkštirų žolė - Mėtų
