Jei mieguistumas nepraeina nepaisant išgertos kavos puodelių, galbūt laikas kreiptis į specialistą.
Nepaisant to, kad pakankamai miegate naktį, staigus nepakeliamas noras miegoti dieną yra svarbiausias narkolepsijos simptomas. Neurologijos ir miego sutrikimų specialistas iš Miego sutrikimų centro prof. Dr. Paklausėme Hakano Kaynako.
Kada kokios ribos peržengiamos, ar besaikis miegas gali būti apibūdintas kaip liga?
Nors per didelis mieguistumas turėtų būti pagrindinė problema, galinti sukelti rimtą diskomfortą, jis dažnai siejamas su darbo grafiku ar kitomis sveikatos problemomis ir nėra rimtai vertinamas. Daugelis pacientų mano, kad per didelis mieguistumas daugelį metų yra normalus. Jis mano, kad normalu miegoti prie televizoriaus vidurdienį, vakare, kelyje ar net darbe ar prie vairo. Tačiau visa tai yra ligos požymiai.
Kuo skiriasi noras miegoti, kurį sukelia bendras nuovargis, ir narkolepsija?
Nuovargis ir mieguistumas neturėtų būti painiojami vienas su kitu. Nuovargis yra būklė, kuri atsiranda esant per dideliam fiziniam aktyvumui ir palengvinama poilsiu. Kaip ir pacientams, sergantiems miego apnėjos sindromu, kai kuriais miego sutrikimais gali pasireikšti nuovargis ir mieguistumas. Tačiau per didelis mieguistumas sergant narkolepsija yra staigus žmogaus mieguistumas prieš nuolatinį miego būseną ir be jo ir dažniausiai negalėjimas atsispirti miegui. Net ir trumpai miegas sergant narkolepsija yra ramus, o trumpai pamiegojęs pacientas jaučiasi pailsėjęs.
Tinkama riba, kad ši būklė nebūtų laikoma liga, apibrėžiama kaip pabudimas pailsėjęs ir visai nemiegantis per dieną. Ar per didelis mieguistumas yra liga?
Visų pirma būtų naudinga apibūdinti kai kuriuos su miegu susijusius terminus. Kalbant apie per didelį miegą sergant narkolepsijos sindromu, per didelis nakties miegas nekeliamas. Pernelyg didelis mieguistumas sergant narkolepsijos sindromu – tai noras miegoti ir nepakeliamas mieguistumas, kuris staiga atsiranda dienos metu, kai žmogus nejaučia mieguistumo. Nors miego priepuoliai gali pasireikšti dažniau tinkamoje miegui aplinkoje, jie taip pat gali pasireikšti netinkamoje aplinkoje, pavyzdžiui, vairuojant. Tais atvejais, kurie turi įtakos miego kokybei, pavyzdžiui, kvėpavimo sustojimas miego metu, pasitaiko ligų, kurias galima paminėti kaip per didelį mieguistumą, pavyzdžiui, užsitęsęs miegas naktį, pabudimas iš nakties miego nepailsėjus. Tačiau per didelį mieguistumą, atsirandantį dėl tokių priežasčių, būtina įvertinti atskiroje kategorijoje. Dėl to, jei pacientas turi miegoti ilgiau nei anksčiau miegojęs, pabunda iš miego nepailsėjęs ir skundžiasi nemiga dieną be kurio nors iš šių dalykų arba skundžiasi staigiu noru miegoti dienos metu, tokia būsena tikrai turėtų būti gali būti laikomas miego ligos simptomu.
Ypač pavasario mėnesiais didėja nuovargis ir noras miegoti, ar padaugėja priepuolių sergantiesiems narkolepsija pavasarį?
Narkolepsija sergančių pacientų mieguistumui įtakos neturi jokie išoriniai veiksniai, įtakos neturi ir sezoniniai pokyčiai. Pacientas staiga pajunta mieguistumą visais metų laikais ir sąlygomis, o trumpai pamiegojęs pabunda pailsėjęs, tęsia dieną.
Kada kreiptis į gydytoją?
Narkolepsija negali būti ištverta nepasitarus su gydytoju ir be gydymo. Problema kyla dėl to, kad pacientai negali teisingai apibūdinti simptomų ir nežino, į kurį gydytoją kreiptis. Kadangi tai labai reta liga, tai gydytojai nėra įpratę matyti. Miego priepuoliai arba vienas iš kitų simptomų gali būti pirmasis simptomas. Kadangi visi simptomai nepasireiškia kartu, gali būti, kad kai kurie simptomai gali prasidėti tuo pačiu metu kaip ir kiti. Bet kurio iš simptomų pasireiškimo pakanka, kad pacientas galėtų kreiptis į gydytoją.
Ar galite papasakoti apie narkolepsijos gydymo metodus?
Narkolepsija yra liga, kurią galima gydyti daugelį metų. Šiuo aspektu svarbu jį teisingai diagnozuoti, kaip ir visas kitas miego ligas. Pastaraisiais metais su tyrimais padaugėjo gydymo galimybių, daug sėkmingiau ir saugiau pradėta gydyti šiuolaikiniais vaistais. Be vaistų, sukurtų nuo pernelyg didelio mieguistumo, kai kurie vaistai, žinomi kaip antidepresantai, paprastai naudojami gydant kitus ligos simptomus, o gydymo rezultatai yra iki 100 proc.
Ar įmanoma apsaugoti ar užkirsti kelią?
Narkolepsija nėra liga, kurios galima išvengti, bet tai, ką reikia padaryti; Tai – kuo greičiau gydyti pacientus ir užkirsti kelią jų gyvenimui, kad ši liga nepakenktų jauname amžiuje.
Kas yra narkolepsija?
Narkolepsija yra neurologinė liga, žinoma daugelį metų. Pastaraisiais metais buvo pasiekta rimtų šios ligos, kurią pradėjo tirti miego medicinos specialistai, raida. Šie pokyčiai ne tik padidino ligos atpažinimą, bet ir padėjo geriau suprasti ligą bei ją gydyti. Narkolepsija yra sudėtinga liga, kuri paprastai susideda iš daugelio simptomų. Kiti šio sindromo simptomai – miego paralyžius, liaudiškai vadinamas košmarais, ir į haliucinacijas panašūs vaizdai, pojūčiai ir garsai, atsirandantys užmiegant ar pabudus. Pacientai dažnai prabunda naktį, priešingai nei yra pernelyg mieguisti dienos metu, o kai kurie pacientai savo dienos miego priepuolius sieja su naktine nemiga.
Narkolepsija gali pasireikšti bet kuriame amžiuje. Tačiau laikotarpis, kai baigiasi visi simptomai, padaugėja paciento nusiskundimų ir pradeda šlykti jo gyvenimas, yra 20-30 metų amžiaus.
Ruken Akbay Gurtas
