Kokia skambučio nauda? Çağla vaisiai yra nepakeičiami daugumai žmonių, nuostabūs vaisiai, skelbiantys pavasarį. Kadangi jo skonis yra rūgštus ir rūgštus, net jo pavadinimo paminėjimas daro įspūdį amžiumi ir privalumais, kurie verčia burną ašaroti.
Prieš pereidami prie krioklio privalumų, paaiškinkime, kokių vaisių krioklys paima.
Kas yra Çağla?
Tai vadinama nesubrendusia Çağla abrikosų būsena. Tai taip pat yra amžiaus ir pavasario mėnesių, kurie egzistuoja tik 20 dienų ištisus metus, šauklys.
Šis vaisius, kurį galima valgyti kaip vaisius arba su maistu, mėgstamas daugelio.
Skambučio privalumai
Jis mažina cholesterolio kiekį ir taip pat yra blogojo cholesterolio priešas.
* Tai geras dietinis maistas, nes 30 gramų jame yra 160 kalorijų. Jis taip pat yra maistingas.
* Apsaugo nuo akmenų susidarymo tulžies pūslėje.
* Tai vitamino C šaltinis.
* Tai naudinga tiems, kurie patiria raumenų susitraukimus ir mėšlungį.
* Neleidžia susidaryti uždegimams.
* Tai labai naudinga širdies ir kraujagyslių sveikatai.
* Tai galingas antioksidantų šaltinis.
*Subalansuoja kraujospūdį.
* Greitina medžiagų apykaitą.
Cagla įvyniojimo receptas
Sakėme, kad skambutis dažnai naudojamas valgant. Štai įvyniojimo receptas
Medžiagos
* 4 svogūnai
* ½ puodelio alyvuogių aliejaus
* 1 arbatinis šaukštelis ryžių
* ½ kilogramo krioklio
*Pinenuts
* Druska
* Petražolės
* Kvapieji pipirai
* Krapai
Gamyba
Ištraukite ir nuplaukite kasavos sėklas. Svogūnus supjaustykite kubeliais ir į puodą įpilkite vandens ir pakepinkite. Įpilkite alyvuogių aliejaus, ryžių ir krioklio. Šiek tiek pakepę suberkite kedro riešutus ir prieskonius, kartu su petražolėmis ir krapais. Supilkite 1 stiklinę vandens ir virkite.
Kepkite 3-4 minutes. Įdėkite 2 šaukštus kedro riešutų, 1 arbatinį šaukštelį kvapiųjų pipirų ir serbentų, pusę ryšulio petražolių ir krapų, druskos. Įpilkite 1 puodelį vandens ir virkite, kol vanduo visiškai susigers. Apvyniojimo vidus yra paruoštas. Dabar galite pereiti prie vyniojimo proceso ir virti.
Žolinių augalų nauda
