Po chirurginio krūties vėžio gydymo pacientai gali susidurti su limfmazgių problema, tai yra, limfedema. Limfedema, kuri atsiranda, kai sistemoje, palaikančioje skysčių balansą organizme, yra sutrikusi, pastebima 48 procentams pacienčių, kurioms buvo atlikta krūtų operacija (mastektomija). Sakydamas, kad reabilitacijos programa svarbi gydant limfedemą, Anadolu medicinos centro fizinės terapijos ir reabilitacijos specialistė prof. Dr. Semih Akı teigė, kad po krūties vėžio operacijos moterys turėtų vengti darbų, kuriems reikia pasikartojančių judesių, pavyzdžiui, lyginti, dažyti sienas ir valyti langus.
Limfedema, kuri atsiranda, kai sistemoje yra problemų, dėl kurių tarp ląstelių susikaupęs skystis vėl įtraukiamas į kraujotaką ir taip palaikomas skysčių balansas organizme, iš tikrųjų gali pasireikšti visiems pacientams, kurie buvo gydomi nuo vėžio. Moksliniai tyrimai rodo, kad yra ryšys tarp chirurginiu būdu pašalintų limfmazgių skaičiaus ir limfedemos laipsnio.
Sakydamas, kad limfedemos dažnis per penkerius metus po krūtų operacijos (mastektomijos operacijų) yra 48 proc., Anadolu medicinos centro fizinės terapijos ir reabilitacijos specialistas prof. Dr. Semih Akı teigė, kad šis rodiklis gali padidėti iki 58–65%, taikant radioterapiją pažastai po operacijos.
prof. Dr. Jis pateikė rekomendacijas, kaip išvengti limfedemos, kuri pasireiškia tokiais simptomais kaip tinimas, rankų ir pėdų patinimas, skausmas, spaudimas ir sunkumo jausmas, dilgčiojimas ar tirpimas, sąnarių judesių apribojimas, randų susidarymas ir odos sveikatos pablogėjimas. Teigdamas, kad pacientės turėtų vengti pasikartojančių judesių po krūtų operacijos, prof. Dr. Jis teigė, kad tokie darbai kaip fliusas, lyginimas, sienų dažymas ir langų valymas kelia limfedemos pavojų.
SVARBU GYDYTI PRATIMAS
Teigdamas, kad yra mokslinių duomenų, rodančių, kad mankšta gerina baltymų pasisavinimą ir padidina limfos tekėjimą krūties vėžiu sergančioms pacientėms po operacijos, prof. Dr. Aki pridūrė, kad pratimų intensyvumas, dažnumas ir situacijos, kuriose tai turėtų būti atliekama, gali skirtis priklausomai nuo paciento. prof. Dr. Aki sakė: „Pratimai, skirti sumažinti edemą, pagreitinti limfos tekėjimą, apsaugoti sąnarių judesius, padidinti lankstumą ir palaikyti stuburo laikyseną, palaikant raumenų jėgą, neleidžia susidaryti sąnarių apribojimams, kurie neleidžia kraujui ir limfai tekėti.
Prieš apsisprendžiant dėl pratimų programos; Primindamas, kad taip pat reikia nustatyti lankstumą, jėgą, kvėpavimą ir kraujotaką, prof. Dr. Aki sakė, kad programą pirmiausia reikėtų pradėti nuo kvėpavimo pratimų, o visus pratimus reikia atlikti vilkint spaudimą. prof. Dr. Aki sakė: „Klinikinė patirtis tai rodo; Jis yra labai efektyvus, kai naudojamas kartu su lankstumo, kvėpavimo ir stiprinimo pratimais, tvarstymu ir limfos masažu.
DALYKAI, Į KURĮ TURĖTŲ ATKREIPTI DĖMESĮ PACIENTAMS, KURIAI SUDĖTI LIMFOEDEMA
1. Oda turi būti švari ir kruopščiai išdžiovinta, nepalikta šlapia. Reikėtų atkreipti dėmesį į odos priežiūrą ir lankstumą, naudoti drėkinamąsias priemones su mažu riebalų kiekiu.
2. Karštomis dienomis nuo prakaitavimo reikia naudoti priešgrybelinius miltelius.
3. Nereikėtų pamiršti, kad įpjovimai, katės ir šuns įdrėskimai ir infekcija pažeis limfotakas.
4. Venkite karšto vandens, karštų šaltinių ir saulės vonių, o edemuotą ranką ar koją reikia laikyti šaltai.
5. Reikėtų vengti pasikartojančios įtemptos veiklos.
6. Reikėtų vengti svorio didėjimo, nesubalansuotos mitybos, nepakankamo ar per didelio fizinio krūvio, galūnės poveikio per dideliam karščiui ir sunkių daiktų nešiojimo.
7. Pažeistos rankos ar kojos suspaudimas (pvz., kraujospūdžio matavimas, aptemptas laikrodis, aptempti drabužiai) sukelia ir padidina limfedemą.
8. Pažeistos rankos negalima pjauti ar švirkšti.
9. Pažeistos pėdos nuospaudų negalima pjauti, reikia būti atsargiems pjaunant odą, apsaugoti ją minkštinančiais kremais.
10. Nereikėtų naudoti skustuvų, nepageidaujamus plaukus šalinti skustuvo pagalba.
11. Kad dirbdami virtuvėje ar sode neįsipjautumėte, būtina mūvėti pirštines.
12. Reikia vengti deginimosi saulėje, deginantis saulėje naudoti aukšto apsaugos faktoriaus kremus ir vengti ilgo buvimo saulėje.
13. Pacientams reikia priminti, kad kompresinės kojinės dažnai neapsaugo nuo saulės ir nudegina galūnes.
14. Idealiausios sporto šakos yra plaukimas ir nardymas. Pratimai, skirti limfos cirkuliacijai užtikrinti, turėtų būti atliekami reguliariai.
