Šią savaitę – pradinis embriono vystymosi etapas, kuris tęsis dar 10 savaičių. Per šį laikotarpį jūsų kūdikio organai pradės formuotis, o kai kurie iš jų net pradės veikti. Kitaip tariant, šios savaitės yra laikotarpis, kai jis yra jautriausias ir jo reikėtų vengti visokių negatyvų, kurie gali trukdyti jo vystymuisi.
Embrionas yra aguonos sėklos dydžio 4 savaitę ir susideda iš 2 sluoksnių: šie sluoksniai yra epiblastas ir hipoblastas, iš kurių išsivystys visi organai ir galūnės.
Primityvi placenta taip pat susideda iš dviejų sluoksnių. Ląstelės suformuoja tunelius, kurie tęsiasi iki gimdos sienelės ir taip aprūpina reikiamu vitaminų ir deguonies mainus. Šios savaitės pabaigoje placenta pasieks išsivystymą, kad atliktų savo funkciją. Šią savaitę embrioną ėmė saugoti ir vaisiaus vandenų maišelis, jį apvyniodamas.
Kaip keičiasi tavo gyvenimas?
Galbūt ką tik supratote savo nėštumą. Šios savaitės pabaigoje nėštumo testas, kurį darysite namuose, bus teigiamas. Gavę teigiamą rezultatą, galite pasiruošti pirmajam nėštumo patikrinimui.
Dauguma gydytojų nekviečia pasitikrinti anksčiau nei 6 nėštumo savaitės. Tačiau, jei turite ypatingą situaciją, jei ankstesnio nėštumo metu turėjote problemų arba turite nuolat vartoti vaistus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Taip pat būkite atsargūs ir nevartokite jokių nereceptinių vaistų, kai sužinosite, kad esate nėščia.
Reikia vartoti vitaminus ir dietą
Jei planuojate nėštumą, jau vartojate folio rūgštį. Net jei ką tik sužinojote apie nėštumą, kasdien galite vartoti multivitaminų, kurių sudėtyje yra 400–600 mikrogramų folio rūgšties.
Kitos 6 savaitės yra gyvybiškai svarbios jums ir jūsų kūdikiui. Kai placenta ir virkštelė pradeda nešti reikiamas maistines vertes ir deguonį, placenta veikia visu pajėgumu. Tai taip pat reiškia, kad maitinate tik sau ir savo kūdikiui. Būtinai valgykite maistą, kuriame gausu geležies, kalcio, folio rūgšties ir baltymų.
Nėštumo metu reikia stengtis nevartoti žalios mėsos. Palietus tokius maisto produktus, rankas reikia plauti dideliu kiekiu vandens.
Atkreipkite dėmesį į higieną
Nėštumo tyrimų metu ir nėštumo metu gali tekti skirti daugiau dėmesio higienai. Kiekvienas į jūsų kūną patekęs mikrobas, virusas ir bakterijos gali trukdyti kūdikio vystymuisi.
Jei jūsų namuose yra katė, saugokitės!
Kai kurios katės turi infekciją, vadinamą „toksoplazmolize“. Sąlytis su katės išmatomis kūdikiui gali užsikrėsti ir per motiną, kaip maistą, kurį katė galėjo liesti, ir praryti parazitais užkrėstą maistą be kruopštaus plovimo.
Higiena yra veiksmingiausias būdas apsisaugoti nuo toksoplazmos, kuri gali sukelti rimtų problemų, tokių kaip smegenų pažeidimas, vandens kaupimasis smegenyse, regos ir klausos sutrikimai, vystymosi sulėtėjimas, protinis atsilikimas ir epilepsija, ypač kai ji perduodama kūdikiui ankstyvasis laikotarpis. Dėl šios priežasties reikėtų vengti kontakto su kate, rankas ir vartojamą maistą plauti dideliu kiekiu vandens.
Šaltinis: Babycenter.com
