Mėtų
Pipirmėtė nuo seniausių laikų buvo nepakeičiama alternatyviosios medicinos žolė. Žinoma, neatsitiktinai iš mėtų gaminama kramtomoji guma, saldainiai, dantų pasta. Pipirmėtė yra žolė, kuri naudinga kvėpavimo takams. Tačiau mėtų nauda neapsiriboja tuo. Mėta tiesiogine prasme yra vitamino A sandėlis. Jame taip pat yra vitamino C. Šis augalas, kuriame gausu kalcio, magnio ir geležies, taip pat labai naudingas žmonių sveikatai.
Jei turite problemų su virškinimo sistema arba kenčiate nuo skrandžio skausmų, mėtos gali išgydyti viską. Nes ši žolė yra labai geras valiklis. Tai naudinga žarnynui ir judina žarnyną. Kiti mėtų privalumai yra tai, kad ji gerai malšina galvos skausmą, palengvina svorio metimą ir yra naudinga odai dėl savo raminančių ir minkštinančių savybių.
Rozmarinas
Rozmarino augalas, kurį dažnai matote žolininkuose, pastaruoju metu yra labai populiarus. Ypač rozmarinų arbata ir rozmarinų aliejus yra naudingi daugeliui ligų. Rozmarinų arbatoje yra kalcio, geležies ir vitamino B6. Tai naudinga galvos skausmui ir migrenai, kurią sukelia nervai ir stresas. Jis stiprina imuninę sistemą. Tai pagreitina kraujotaką. Tai padeda apsisaugoti nuo širdies ligų.
Petražolės
Petražolės yra lengvai pasiekiamas augalas, randamas vasarą ir žiemą, ir jis turi daugybę naudos organizmui. Visų pirma, tai apsaugo imuninę sistemą. Tai padeda atsikratyti edemos organizme. Jis turi antibakterinių savybių. Jei skundžiatės blogu burnos kvapu, petražolės taip pat yra naudingos nuo blogo burnos kvapo. Tai taip pat padeda palaikyti širdies sveikatą.
inkštirų žolė
Žvelgiant į jį su purpuriniais žiedais, juodieji pipirai, atveriantys protą, turi daug naudos kūnui ir gražiai atrodo. Yra žinoma, kad juodojoje galvoje esanti geraniolis yra naudinga vėžiui. Šis kraujotaką reguliuojantis augalas taip pat mažina riziką susirgti kraujo ir kraujagyslių ligomis. Šis augalas, suteikiantis energijos kūnui, leidžia jaustis labiau tinkamas. Ypač jei nuolat jaučiatės pavargę ir neišsimiegoję, juodieji kmynai gali padėti jums būti gyvybingesniems ir fiziškesniems.
