Išbandėte daugybę skirtingų svorio metimo būdų, tačiau jei nė vienas iš jų negavote norimo rezultato, svorio metimas su tempiamąja plėvele bus jums tinkamas būdas. Pastaraisiais metais itin populiarus ir pageidaujamas lieknėjimas su tempiamąja plėvele suteikia galimybę lieknėti tiek, kiek norite. Ir per trumpą laiką! Jei norite sužinoti daugiau apie svorio metimo būdus naudojant tempimo plėvelę ir išbandyti šį metodą, galite pažiūrėti mūsų jums paruoštą straipsnį. Štai kaip numesti svorio su elastine plėvele, o tai labai įdomu...
Kaip numesti svorio su elastine plėvele?
Vienas iš labiausiai pageidaujamų svorio metimo būdų šiandien yra lieknėjimas su elastine plėvele. Dėl šio metodo, kuris leis per trumpą laiką sulieknėti keliais cm, galėsite atsikratyti antsvorio ir įgauti sveikesnę išvaizdą. Lieknėjimui su elastine plėvele galite rinktis pilvo sritį arba bet kurį regioninį lieknėjimo būdą. Vienintelis dalykas, kurį reikia padaryti taikant šį metodą, yra gerti daug vandens. Taigi, kaip šis procesas atliekamas? Štai atsakymas…
Kaip jis taikomas?
Procedūros, kurias atliksite norėdami numesti svorio su elastine plėvele, yra gana paprastos. Norėdami tai padaryti, galite apvynioti tam tikrą kiekį tamprios plėvelės ant norimos numesti svorio, kad šiose vietose galėtumėte prakaituoti ir per trumpą laiką sudeginti riebalus. Jei šį procesą taikysite ypač sportuodami, pamatysite, kad riebalai tirpsta dvigubai greičiau. Lieknėjimo procese su elastine plėvele reikia atsižvelgti į tai, kad reikia gerti daug vandens. Taikant šį svorio metimo prakaituojant metodą, reikia gerti daug vandens, nes jūsų kūnas neteks skysčių.
Lieknėjimo būdas su elastine plėvele
Jūs galite efektyviai numesti svorio lieknėjimo metodu su elastine plėvele, kurį rekomenduoja daugelis ekspertų ir dietologų. Reikalingos medžiagos svorio netekimui naudojant elastinę plėvelę yra šios:
Medžiagos
- Vitamino E aliejus
-Kakavos sviestas
- Įtempta plėvelė
-Jūros druska arba malta kava
Gamyba
Pirmiausia vitaminu E pamasažuokite vietą, kurioje norite taikyti procedūrą, tada apvyniokite tą pačią vietą maistine plėvele, ne per stipriai. Taip palaukite 1-2 valandas ir tada nuimkite maistinę plėvelę. Apdorotą vietą pamasažuokite druska ar kava, tarsi šveičiate. Tada nuplaukite tą pačią vietą ir patepkite drėkinamuoju kremu.
Ar kenkia numesti svorio naudojant tamprią plėvelę?
Lieknėjimas su tempiamąja plėvele dėl gausaus prakaitavimo gali pridaryti įvairių žalos jūsų organizmui. Šis metodas, dėl kurio kūnas išsausėja, taip pat gali sukelti skysčių netekimą. Norėdami tai padaryti, per dieną reikia išgerti bent 2 litrus vandens. Dar viena žala, kurią gali sukelti lieknėjimas su tempiamąja plėvele – kraujo tūrio sumažėjimas dėl prakaitavimo. Tai gali sukelti deguonies trūkumą organizme, nes dėl to į ląsteles bus pernešama mažiau deguonies.
Kita svorio metimo naudojant tempimo plėvelę žala yra:
Dėl gausaus prakaitavimo gali pakisti cheminė kūno struktūra,
Galima pastebėti medžiagų apykaitos sutrikimus,
Galimas toks poveikis kaip nuovargis, galvos svaigimas ir silpnumas. Jei ši būklė yra per sunki, asmuo gali net patekti į komą.
