Dirgliosios žarnos sindromas, dar žinomas kaip dirgliosios žarnos sindromas (IBS), pastebimas maždaug vienam iš 7 žmonių bendruomenėje, pasireiškia be pagrindinės organinės, struktūrinės žarnyno ligos, pasireiškia diskomforto jausmu pilve, nereguliariais tuštinimosi sutrikimais. , didelis pilvo pūtimas, retkarčiais viduriavimas ir vidurių užkietėjimas yra liga.
Esant dirgliosios žarnos sindromui, virškinimo sistema neveikia taip, kaip tikėtasi, kitaip tariant, ji įjautrinama, kaip aprašyta. Dirgliosios žarnos gali sukelti pilvo spazmus ir patinimą valgant arba nevalgius. Kartais tai gali sukelti skubų tualeto poreikį po valgio. Privačios Medicana Konya ligoninės gastroenterologijos specialistas dr. Ayşe KEFELİ pateikė išsamią informaciją šia tema.
Nors kai kurie psichologiniai ir socialiniai veiksniai palengvina arba padidina DŽS simptomų atsiradimą, DŽS taip pat sukelia sunkumų socialiniame gyvenime. Tokie simptomai neigiamai veikia žmogaus socialinį gyvenimą. Antra dažniausia priežastis, kodėl negalite eiti į darbą ar mokyklą, yra IBS. Dėl stipraus pilvo skausmo ir viduriavimo žmonės gali nutraukti arba nutraukti savo socialinę veiklą.
Gurimo jausmas pilve, patinimas, staigus poreikis eiti į tualetą neigiamai veikia kasdienį gyvenimą. Nors ši liga nesukelia rimtų ligų, tokių kaip kraujavimas ir vėžys, ji neigiamai veikia socialinį gyvenimą dėl dažnai pasikartojančių nusiskundimų. Nėra gydymo, kuris visiškai pašalintų IBS. Tačiau gydymas sėkmingai sumažina simptomų sunkumą ir užkerta kelią jų pasikartojimui.
Gydant DŽS, be vaistų, labai svarbus gyvenimo būdo keitimas, reikia valgyti reguliariai ir dažnai, bet mažai valgyti, gerti daug vandens, ypač esant vidurių užkietėjimui vyraujančio tipo DŽS, vengti dujas gaminančio maisto, džiovintų ankštinių augalų ir citrusinių vaisių. vaisiai, rūkymas ir ypač sportas.
Ši liga, kuri dažniau suserga intensyviai įtemptus darbus dirbančius žmones, siejama ir su netaisyklinga mityba, nesaikingu arbatos ir kavos vartojimu. Reikėtų pasirūpinti, kad tokių gėrimų nevartotumėte per daug. Vidutiniškai 20-25 minučių kasdienis pasivaikščiojimas, lengvas bėgiojimas ar plaukimas labai padės susidoroti su žarnyno ligomis. Reikėtų kiek įmanoma vengti streso, o valgio metu galima rinktis ramesnę aplinką.
Be šių gyvenimo būdo pokyčių, taip pat yra vaistų, reguliuojančių tuštinimąsi ir sprendžiančių skundus gydant IBS. Pacientai turi reguliariai vartoti šiuos vaistus tam tikrą laiką. Tačiau kai kurie pacientai gali nereaguoti. Taip pat gali prireikti stresą mažinančių priemonių.
