niekada nedarykite šių klaidų
•Neskalaukite plaukų labai karštu vandeniu. Jei ją plaunate, jūsų galvos oda išsausėja, o išsausėjusi oda išskiria daugiau riebalų nei anksčiau, kad apsisaugotų. Taip pat bandoma palaikyti drėgmės balansą. Dėl šios priežasties plaukite plaukus ir kūną šiltu vandeniu.
•Naudokite savo plaukų tipui tinkamą šampūną. Kreminiai šampūnai ir priežiūros aliejai yra produktai, kuriems nereikėtų teikti pirmenybės. Žinoma, reikėtų pasidaryti plaukų priežiūrą, tačiau atradę sau tinkamiausią produktą, galite taikyti tokias procedūras.
•Gerai išskalaukite plaukus. Jei tarp plaukų liks šampūno likučių, tai pakenks plaukams ir odai bei pagreitins tepimą.
• Netepkite kondicionieriaus prie plaukų šaknų. Tik tuo atveju, jei jūsų šampūnas neturi drėkinančių savybių, vieną ar du kartus per savaitę galite tepti galvos odą kremu.
• Tokios priemonės kaip plaukų kaukės ir priežiūros aliejai yra naudingi plaukams. Tačiau per didelė priežiūra po kurio laiko sugadins plaukus ir sugadins jų struktūrą.
•Nešukuokite ir nešukuokite plaukų per dažnai. Šie procesai stimuliuoja galvos odos riebalines liaukas.
•Dėl tokių produktų kaip plaukų lakas, sausas šampūnas, putos plaukai tampa sunkūs ir riebaluojasi.
•Neplaukite plaukų per daug ir nenaudokite šilumos. Kiek įmanoma venkite tokių procesų kaip plaukų džiovintuvai ir tiesintuvai, kurie dėvi plaukus ir greitai juos riebaluoja.
•Nesukrinkite plaukų per aukštai ir sandariai. Šį procesą galvos oda suvokia kaip grėsmę ir dėl to išsiskiria daugiau riebalų.
• Stenkitės nevartoti riebaus ir rūgštaus maisto. Priešingu atveju pervargsite riebalines liaukas.
Išbandykite natūralias riebių plaukų priežiūros priemones:
Sidro actas:
Jis reguliuoja galvos odos pH lygį acto rūgštimi, esančia obuolių sidro acte, viena iš efektyviausių riebių plaukų priežiūros priemonių. Tokiu būdu jis taip pat užkerta kelią riebalų pertekliui.
Į stiklinę vandens įpilkite 2–3 šaukštus obuolių sidro acto. Išskalaukite šiuo vandeniu po plovimo jūsų plaukų tipui tinkamu šampūnu. Palaukę keletą minučių išskalaukite plaukus drungnu, beveik šaltu vandeniu. Šią procedūrą galite pakartoti du ar tris kartus per savaitę.
Kepimo soda:
Dėl savo riebalus sugeriančios savybės jis subalansuoja galvos odos pH lygį ir apsaugo nuo per didelio riebumo.
Sumaišykite vieną porciją kepimo sodos su trimis dalimis vandens ir užtepkite ant drėgnų plaukų. Po kelių minučių nuplaukite drungnu vandeniu. Šią procedūrą galite taikyti vieną ar du kartus per savaitę.
Juoda arbata:
Juodojoje arbatoje esančios tanino rūgštys sutraukia galvos odos poras, neleidžia išsiskirti riebalų pertekliui ir užkimšti poras.
2 šaukštus juodosios arbatos įpilkite į stiklinę vandens ir virkite 10 minučių. Gerai nukoškite ir palikite atvėsti kambario temperatūroje. Šiuo vandeniu dar kartą išplaukite išplautus plaukus ir masažuokite galvos odą. Tada kruopščiai nuplaukite šiltu vandeniu. Jei norite, galite plauti šampūnu dar kartą. Šią procedūrą galite kartoti 2-3 kartus per savaitę.
