Cumhuriyet universiteto (CU) Medicinos fakulteto Visuomenės sveikatos katedros lektorius prof. Dr. Gülay Koçoğlu perspėjo, kad žolelių arbatos, kurių ypač daug vartojama žiemos mėnesiais, nėščioms moterims gali sukelti persileidimą ir priešlaikinį gimdymą.
Koçoğlu Anadolu agentūrai (AA) sakė, kad pastaraisiais metais žolelių arbatos buvo vartojamos daug. Teigdamas, kad žmonės renkasi žolelių arbatą, nes ji yra natūrali, Koçoğlu teigė, kad šiose arbatose yra daug ypatingų medžiagų, kurios gali būti naudingos sveikatai.
Pabrėždamas, kad žolelių arbatose gausu antioksidantų, kurie stiprina imuninę sistemą ir saugo nuo ligų, Koçoğlu sakė: „Rekomenduojame į tokias arbatas kaip imbieras, ciberžolė ir liepžiedžiai dėti medaus, o ne cukraus, nes medus padidina arbatos antioksidacinį pajėgumą ir gamina arbatą. labiau naudingas."
Teigdamas, kad žolelių arbatų, tokių kaip mėtų, liepžiedžių ir šalavijų, poveikis nėra labai stiprus, Koçoğlu sakė: „Tačiau kai kurios arbatos turi labai stiprų poveikį ir gali sukelti problemų sergantiesiems tam tikromis ligomis. Pavyzdžiui, šalavijas yra arbata, kuri vartojama daug žiemą,gera sergant kvėpavimo takų ligomis,minkština bronchus.tačiau gali būti rizikinga sergantiesiems kraujospūdžiu.Išgėrus daugiau nei puodelį gali padidėti kraujospūdis ir sukelti širdies plakimą.Žalioji arbata taip pat arbata, kuri pastaraisiais metais buvo vartojama daug. Vartojant per daug, padažnėja pulsas ir veikia širdies plakimas. Šios arbatos kraujospūdžiui, kepenų ir inkstų ligoniams Rekomenduojame nevartoti per daug arba atsargiai." jis pasakė.
Žolelių arbatos įspėjimas nėščioms moterims
Patardamas nėščioms moterims būti atsargioms vartojant žolelių arbatą, Koçoğlu sakė: „Per didelis nėščiųjų žolelių arbatos vartojimas gali sukelti problemų motinos ir kūdikio sveikatai.
Teigdamas, kad sveikiau vartoti žolelių arbatas ne daugiau kaip 3 puodelius per dieną, Koçoğlu sakė:
"Net stiklinė šalavijų arbatos gali būti žalinga sergantiesiems širdies ligomis. Kai kurie žmonės serga lėtinėmis ligomis ir nuolat vartoja vaistus. Kai kurios iš šių arbatų neigiamai sąveikauja su vaistais ir laukiamos naudos gauti nepavyksta. Taip pat daugelyje arbatų yra medžiagos mes vadiname kofeinu.Ši medžiaga išsiskiria su žmogaus šlapimu.Todėl organizmas netenka vandens.Tai gali būti pavojinga sergantiesiems širdimi.Dėl šios priežasties svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ir vartoti šias arbatas. Šias arbatas svarbu gerti girdint iš kaimynų, skaitant internete, per televiziją girdint apie sveikatingumo programas, perkant arbatą ir jos negeriant.
prof. Dr. Teigdamas, kad vaistažolių arbatų ruošimas taip pat svarbus, Koçoğlu sakė: "Kai kurie žmonės šias arbatas ilgą laiką verda arbatinuke. Tačiau šias arbatas reikia mesti į kelias minutes palaikytą virintą vandenį ir jo negalima pilti. laikoma vandenyje ilgiau nei 3-5 minutes.Ją reikia perfiltruoti ir išgerti iš karto.„Pirmą kartą geriant, arbatoje esančių medžiagų kiekis labai susikoncentruoja ir tada gali pakenkti žmogui“, – sakė jis. .
Mišiniai yra dar kenksmingesni
Teigdamas, kad arbatas reikia gerti vienas, jų nemaišant, Koçoğlu sakė: "Galime teigti, kad mišiniai yra dar žalingesni. Kai maišome skirtingas žoleles, jose gali būti nežinomos cheminės sąveikos. Todėl geriau gerti vieną. Net nerekomenduojame spausti citrinų, tada laukiamos naudos nepavyks gauti. Vietoj atvirų arbatų reikėtų rinktis supakuotas arbatas, nes jose gali augti kenksmingi mikroorganizmai, o arbatas reikia suvartoti per metus, kad neprarastų vitamino." jis pasiūlė.
