Cikorija taip pat gali turėti skirtingus pavadinimus, pavyzdžiui, cikorija, laukinė cikorija ir radika. Šis augalas yra vienas iš labai naudingų ir vaistinių augalų.
Kokie yra cikorijos žolės pranašumai?
Cikorija turi daug naudos sveikatai. Šis augalas priklauso sumedėjusių žolinių augalų klasei. Tai naudinga daugeliui sveikatos problemų. Jis naudingas virškinimui, apsaugo nuo rėmens, padeda sumažinti artrito skausmą, padeda išvalyti kepenis ir tulžies pūslę, apsaugo nuo bakterijų sukeltų infekcijų, padeda stiprinti organizmo imunitetą. Tai apsaugo nuo širdies ligų.
Kur naudojamas cikorijos žolės augalas?
Nauda skrandžiui
Cikorija veikia kaip labai galingas probiotikas. Taip yra todėl, kad jame yra inulino. Ši medžiaga yra labai naudinga virškinimo sistemai. Tai labai naudinga nuo visų rūšių skrandžio problemų, tokių kaip refliuksas, rėmuo ir virškinimo sutrikimai. Dėl šios priežasties cikorijos žolė labai dažnai naudojama esant skrandžio ir žarnyno problemoms.
Nauda širdies sveikatai
Inulinas yra ne tik medžiaga, kuri naudinga virškinimui. Tai taip pat padeda sumažinti blogojo cholesterolio, vadinamo MTL, kiekį organizme. MTL cholesterolis yra viena iš aukšto kraujospūdžio ir aterosklerozės priežasčių. Taip yra dėl to, kad kai MTL kaupiasi arterijose ir kitose venose, jis trukdo kraujotakai ir sukelia užsikimšimus. Tai yra viena iš širdies priepuolio ar staigaus insulto priežasčių.
Privalumai inkstams
Cikorijos šaknis yra geras diuretikas, kai verdama ir geriama. Šlapinimosi dažnis yra labai svarbus organizmui. Mat reguliariai šlapinantis organizmas apsivalo nuo inkstuose ir kepenyse susikaupusių toksinų. Reguliariai šlapinantis, organizme esanti edema pasišalina. Tai taip pat sukelia svorio kritimą. Taip pat šlapime yra 4% riebalų, kurie negali būti kaupiami organizme.
Artrito skausmo nauda
Cikorija yra vaistinis augalas, kuris daugelį metų buvo naudojamas artrito skausmui malšinti. Remiantis tyrimais, cikorijos žolė pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Dėl šios priežasties jis padeda sumažinti skausmą artrito atvejais. Pastebėta, kad žmonės, kurie geria cikoriją verdami, sumažina artrito skausmą 70 proc. Cikorija yra viena iš žolelių, kuri taip pat gerai mažina raumenų ir sąnarių skausmus.
Nauda nuo vidurių užkietėjimo
Vidurių užkietėjimas yra viena iš sveikatos problemų, mažinančių žmonių gyvenimo kokybę. Šiandien daugelis žmonių susiduria su šia problema. Cikorijoje esanti medžiaga, vadinama inulinu, yra tinkama vidurių užkietėjimo problemoms gydyti. Kadangi inulinas yra natūralus pluoštas. Natūralūs pluoštai minkština žarnyną ir įveikia vidurių užkietėjimo problemas. Reguliariai vartojant, buvo pastebėta, kad jis naudingas daugeliui žmonių skrandžio ir žarnyno ligų.
Nauda esant nerimui ir stresui
Streso problemos yra viena iš šių dienų problemų. Taip pat pastebėta, kad trūkažolės augalas verdamas ir reguliariai vartojamas padeda nuo nerimo ir streso problemų. Jis ramina kūną ir apsaugo žmones nuo neigiamo streso poveikio organizmui. Cikorija turi raminamąjį poveikį, todėl miego problemų turintys žmonės ja gali patogiai užmigti.
