Sulaužysite išankstinius nusistatymus apie daržovių patiekalus su madımak – vieno garsiausių Centrinės Anatolijos patiekalų – receptu. Taip pat pamatysite, kad skanūs patiekalai gali būti sveiki, naudodamiesi mashimak receptu, kurio skonį galite išbandyti ir savo vaikams, ir sau. Kivių miltų receptas, kurį gaminsite iš kidamakžolės, turinčios daug privalumų, pavyzdžiui, subalansuoja cukraus kiekį kraujyje, mažina skrandžio ir žarnyno veiklą, užims savo vietą ant jūsų stalų kaip naujas skonis. Galite pažvelgti į mūsų jums paruošto madımak patiekalo receptą ir prieiti prie išsamaus patiekalo recepto.
Madımak vakarienės receptas
Medžiagos
- 1 kilogramas smulkmenų
-2 šaukštai sviesto
-4 šaukštai bulguro
-1 arbatinis šaukštelis druskos
-3 česnako skiltelės
- 1 mažas svogūnas
-Truputis vandens
Kaip virti Madimak?
1 žingsnis: Smulkiai supjaustykite makštį ir gerai nuplaukite.
2 žingsnis: Į vidutinį puodą iki pusės pripilkite vandens, vandeniui užvirus suberkite madimą ir virkite ant silpnos ugnies. Kol Madımak kepa ant viryklės, įpilkite bulguro ir druskos.
3 veiksmas: Nedidelėje keptuvėje ištirpinkite aliejų, suberkite į keptuvę smulkiai supjaustytą česnaką ir svogūnus, pakepinkite, kol pasidarys rausvos spalvos.
4 veiksmas: Iškeptą mišinį supilkite į madımą ir uždarykite puodo dangtį ir virkite, kol vanduo išgaruos. Galite papuošti jogurtu.
Madimak Grass privalumai
Žolė, kuri yra ypač žinoma dėl savo augimo Sivas, turi daug privalumų. Pažiūrėkime, kokia yra kivių žolės nauda, kurią galite pasirinkti, atsižvelgiant į jos naudą žmonių sveikatai.
Tai gerai nuo viduriavimo
Viduriavimas yra viena iš pagrindinių sveikatos problemų. Jei turite trumpalaikių viduriavimo problemų, galite naudoti žolelę ir per trumpą laiką atsikratyti šios ligos. Viduriavimą galite sustabdyti vartodami mamuto žolę, kurią galite užplikyti verdančiu vandeniu, kaip arbatą.
Apsaugo nuo pilvo skausmo
Pilvo skausmas, viena dažniausių sveikatos problemų kasdieniame gyvenime, gali paversti jūsų socialinį gyvenimą pragaru. Tarp madımak žolės privalumų yra tai, kad ji gerai malšina pilvo skausmą. Jei kenčiate nuo pilvo skausmo, kivius turėtumėte vartoti dažnai.
Sustabdo menstruacinį kraujavimą
Jei menstruacijų metu gausiai kraujuojate, kraujavimą galite sustabdyti naudodami kivi. Madimak žolė yra stebuklinga žolė, kuri veiksminga ne tik kraujavimui iš mėnesinių, bet ir po gimdymo.
Apsaugo nuo skrandžio ir žarnyno ligų
Jei sergate skrandžio ir žarnyno ligomis, galite pasigaminti arbatos iš kivi ir reguliariai ją vartoti. Madımak arbata labai veiksmingai išstumia žarnyno kirmėles.
Stebuklinga žolė diabetikams
Antiseptinėmis ir antioksidacinėmis savybėmis atkreipianti žolė yra stebuklingų savybių turintis augalas diabetikams.
Veiksmingas inkstų akmenų mažinimui
Tai bus labai naudinga pacientams, sergantiems inkstų akmenlige, todėl padidės inkstų akmenų kritimo greitis. Kivius, kurie labai efektyviai veikia inkstų veiklą, rekomenduojama vartoti reguliariais intervalais.
mažina cukraus kiekį kraujyje
Jei sutrikęs cukraus kiekis kraujyje, veiksmingiausias natūralus sprendimas bus smulkmenos. Madımak žolę galite vartoti kaip valgį arba kaip arbatą.
