Apibrėžimas ir priežastys:
Peršalimas – tai bene dažniausiai žinoma virusų sukelta infekcinė liga, kuri prasideda sloga, gerklės niežuliu ir sloga. Nors paprastai jis savaime praeina per 1–2 savaites ir pasireiškia nestipriais simptomais, jis sukelia atsilikimą mokykloje, ypač vaikams, ir suaugusiųjų darbo jėgos praradimą. Vaikams tai pasitaiko 6-10 kartų per metus, suaugusiems – 2-4 kartus.
Priežastis, kodėl ji dažnai pasitaiko vaikams, yra ta, kad ji dažnai bendrauja su kitais vaikais darželiuose ir mokyklose. Vaikai tokiose viešose vietose vienas kitą nuolat užkrečia virusu. Nustatyta daugiau nei 200 virusų, sukeliančių peršalimą. Dažniausias iš jų yra virusas, vadinamas rinovirusu (rhino = nosis). Šios rūšies virusai lengviau dauginasi šaltuoju ir sausu metų laiku.
Dėl mažos drėgmės šaltame ore nosis išsausėja, o jos gynybinis mechanizmas pablogėja. Taigi virusas lengvai nusėda nosyje ir sukelia peršalimą. Yra daugiau nei 110 rinovirusų tipų. Be šio viruso, peršalimą sukelia daugybė virusų tipų, tokių kaip gripas, RSV, koronavirusas. Be sauso ir šalto oro, peršalimo tikimybę didina ir individualūs veiksniai. Tai yra netinkama mityba, rūkymas, tonzilių ir adenoidų problemos, stresas, kaulo kreivumas nosyje.
Infekcija:
Paprastai juo lengvai užsikrečiama per užsikrėtusių žmonių seiles ir nosies išskyras. Virusai ant odos ar išorinėje aplinkoje gali išgyventi 2-3 valandas. Dėl šios priežasties virusas per trumpą laiką gali būti perduodamas per telefono ragelius, pinigus, uždarą aplinką (pvz., kino teatrus, prekybos centrus).
Simptomai:
Liga paprastai prasideda praėjus 2-3 dienoms po kontakto su virusu. Pirmasis simptomas yra sloga. Tai
Be nosies užgulimo, gali pasireikšti čiaudulys, gerklės skausmas, kosulys ir galvos skausmas. Ugnis švelni. Jis išlieka tarp 37-38 laipsnių. Nuovargis gali būti matomas esant negalavimui. Jei prie įvykio bus pridėta bakterijų, gali išsivystyti vidurinės ausies uždegimas, sinusitas, bronchitas ar pneumonija, o susiję simptomai pasikeis. (Ausų skausmas, išskyros, skreplių išsiskyrimas, karščiavimas virš 38 laipsnių)
Gydymas:
Nėra vaistų nuo peršalimo. Gydymas skirtas pašalinti simptomus. Ką daryti:
1. Lovos poilsis
2. Skysčių suvartojimo didinimas
3. Nosies plovimas ir gerklės skalavimas sūriu vandeniu
4. Nosies drėkinimas
5. Karščiavimą mažinančių ir skausmą malšinančių vaistų vartojimas
6. Šalti garai
7. Vartoti vaisius ir daržoves, turinčius daug vitamino C
Be to, vaistai, kurie yra dekongestantai ir parduodami kaip vaistai nuo gripo rinkoje, neišgydo ligos ir nesutrumpina jos trukmės. Tai tik sumažina simptomus. Tačiau gali pasireikšti daug šalutinių poveikių. Todėl be gydytojo patarimo jo vartoti negalima. Antibiotikų negalima vartoti, nebent yra bakterinė infekcija.
Atsargumo priemonės:
Tiesą sakant, svarbiau už gydymą yra imtis atsargumo priemonių. Taip siekiama užkirsti kelią ligos plitimui. Vakcina neveiksminga, nes peršalimą gali sukelti daugiau nei 200 virusų. Pagrindinės priemonės;
1. Kai ateiname iš lauko, turėtume nusiplauti rankas su muilu ir tai padaryti savo vaikams įpročiu.
2. Jei įmanoma, turėtume vengti artimo kontakto su peršalusiais žmonėmis.
3. Čiaudėdami ar kosėdami nosį ir burną turėtume užsidengti rankomis.
4. Žiemos mėnesiais turėtume vartoti daug skysčių ir pasirūpinti savo mityba.
5. Neturėtume rūkyti.
6. Drėgmę miegamajame turėtume palaikyti normaliose ribose, ypač namuose su centriniu šildymu.
7. Mažus vaikus, vyresnio amžiaus pacientus, sergančius cukriniu diabetu, vėžiu ar kitomis sisteminėmis ligomis sergančius žmones peršalus būtinai turi apžiūrėti gydytojas.
8. Atsiradus netikėtai situacijai, pavyzdžiui, ausų skausmui, stipriam galvos skausmui, kosuliui su skrepliais, geltonai žalių išskyrų iš nosies ir karščiavimo atveju, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
ENT specialistas prof. Dr. Ismetas Bayramoglu
doctorsite.com
