Nugaros prakaitavimas dažnai yra difuzinės hiperhidrozės simptomas. Ši būklė paprastai paveikia dideles kūno vietas ir pati gali būti ligų, tokių kaip skydliaukės sutrikimai, mažas cukraus kiekis kraujyje ar širdies liga, simptomas. Vertinant nugaros prakaitavimo sustabdymo būdus, rekomenduojama su gydytoju aptarti tokių ligų galimybę. Nugaros prakaitavimo sustabdymo būdus galima ištirti 5 žingsniais.
Pirmiausia nugarą patepkite antiperspirantu. Aliuminio chlorido heksahidratas, kurio yra 10-15% šių antiperspirantinių priemonių, užkemša odos poras ir mažina prakaitavimą. Net jei antiperspirantines priemones planuojate naudoti tik pažastyse, nugarą patepę plonu sluoksniu, galite sustabdyti prakaitavimą. Jei antiperspirantai tepami išvakarėse, kitą dieną jie gali būti veiksmingesni.
Stenkitės kuo daugiau dėvėti drabužius, pagamintus iš natūralaus pluošto. Sintetiniai pluoštai, tokie kaip poliesteris, sulaiko prakaitą. Taigi jūs išliksite šlapi, o prakaitas gali sušlapinti jūsų drabužius. Kita vertus, natūralūs pluoštai, pagaminti iš natūralių pluoštų, tokių kaip medvilnė ir vilna, pašalina prakaitą iš kūno. Tokiu būdu jūsų drabužiai išliks sausi per dieną, o jūs išliksite vėsūs.
Jei oras karštas, stenkitės išlikti vėsiai. Kūno temperatūros padidėjimas gali pabloginti pernelyg didelio prakaitavimo problemas. Jūsų kūnas, kuris ir taip gamina per daug prakaito, stengsis daugiau prakaituoti, kad atvėsintų save. Tai reiškia, kad daugiau prakaituojama nugara. Karštomis dienomis leiskite laiką kondicionuojamose vietose arba įjunkite oro kondicionierių savo automobilyje. Gerkite daug vandens, kad sumažintumėte kūno temperatūrą ir stenkitės susigrąžinti didelį vandens ir mineralų kiekį, kurį prarandate prakaituodami.
Žinoma, vienas iš būdų sustabdyti nugaros prakaitavimą – pasikalbėti su gydytoju ir ieškoti medicininių sprendimų. Jei gausus nugaros prakaitavimas turi įtakos jūsų gyvenimo kokybei, gydytojas gali rekomenduoti vaistus, tokius kaip geriamasis glikopirolatas.
Šie vaistai stabdo prakaito gamybą organizme. Receptiniai antiperspirantai taip pat gali būti tarp jūsų gydytojo rekomendacijų.
Pasitarkite su savo gydytoju apie Botox injekcijas. Vienas iš būdų sustabdyti nugaros prakaitavimą yra FDA patvirtinta Botox programa nuo pažastų prakaitavimo. Tačiau tokioje didelėje srityje kaip nugara gali būti gana brangu užtepti pakankamai Botox, kad nustotų prakaituoti.
Taip pat galite patirti ilgą ir skausmingą procesą. Gydytojas nuspręs, ar tai jums tinkamas metodas.
Sveikata dabar
