Kas yra Candida grybelis?
Candida grybelis, kuris yra organizme besidauginantis grybelio tipas, randamas visose kūno vietose, kuriose yra gleivinės, tokios kaip žarnos, akys, ausys, šlapimo pūslė, skrandis, makštis.
Nors pagrindinė Candida grybelio, kuris yra naudingas kaip ir kiekvienas mūsų organizmas, užduotis yra sunaikinti kenksmingas bakterijas, jis niekada neturėtų daugintis ir tapti nekontroliuojamas. Nes jei Candida grybelis pradeda daugintis, į jį reaguoja visas mūsų organizmas – tiek iš vidaus, tiek iš išorės. Gali pasireikšti įvairūs raumenų, kaulų ir organų skausmai, ypač migrena, tokie simptomai kaip grybelinės ligos, egzema, smegenų pažeidimas, kartais net psichinė depresija.
Kada Candida grybelis pradeda kenkti?
Sveika imuninė sistema gali lengvai subalansuoti bakterijas organizme ir mikroorganizmus gleivinėje. Tačiau kai kurios situacijos pažeidžia šią pusiausvyrą.
Veiksniai, skatinantys Candida grybelį:
Per didelis angliavandenių suvartojimas
Per didelis saldžių gėrimų vartojimas
Per didelis antibiotikų vartojimas
Per didelis rauginto maisto vartojimas
įtemptas gyvenimas
Imuninės sistemos pakilimai ir nuosmukiai
Kaip patikrinti Candida grybelį?
Norėdami gauti tikslesnį rezultatą, pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Tačiau paprastą testą galite atlikti patys.
Vos atsikėlus ryte, prisipildykite stiklinę vandens ir išspjaukite į stiklinę po to, kai burnoje susikaupė seilių.
Stebėkite stiklinę 1 valandą, žiūrėdami į ją kas 15 minučių.
Jei seilėse matote pakraščius, galite turėti Candida grybelio problemų.
Ką reikia padaryti, kad subalansuotumėte Candida grybelio kiekį jūsų organizme:
Nustokite vartoti cukraus ir angliavandenių turinčio maisto.
Naudokite natūralius priešgrybelinius produktus.
Vartokite daugiau probiotikų.
Rūpinkitės savo kepenimis.
Vartokite ekologiškus maisto produktus.
Vartokite kaulų sultinio sriubas.
