Misofonija yra ne klausos, o suvokimo sutrikimas, susijęs su klausa. Tai per daug jautrumo tam tikriems garsams būsena. Be garsių ir aritmiškų garsų, kai kuriuos žmones itin trikdo ir šviesos garsai. Didėjant šios situacijos tęstinumui, atsiranda mizofonijos diskomfortas. Dr. Mehmetas Yavuzas pasakoja apie misofoniją ir jos gydymo metodą...
Kas yra misofonija?
misofonija; Valgymas, gėrimas, kramtymas ir kvėpavimas reaguojant į kasdienius garsus, tokius kaip didelis nervingumas, pyktis, yra situacijų išgyvenimo būsena. Šiandien tai yra labai dažnas psichologinis sutrikimas, o jei jis tampa rimtas, jis gali turėti įtakos socialiniam gyvenimui. Tai dažniau pasitaiko žmonėms, turintiems jautrumą ausims. 2 iš 10 žmonių visame pasaulyje gali susidurti su misofonija. Nors viena misofonijos priežastis nėra žinoma, manoma, kad ji yra susijusi su centrine nervų sistema. Net ir polifoninėje aplinkoje žmogus, sergantis mizofonija, gali išgirsti šiuos garsus selektyviai suvokdamas ir akimirksniu reaguoti. Misofonija kartais gali būti stebima atskirai arba kartu su obsesiniu kompulsiniu sutrikimu, depresija. Paprastai pradinis amžius yra nuo 9 iki 13 metų.
Sergantys mizofonija paprastai yra mažai kalbantys žmonės. Jie gali atsipalaiduoti klausydami ramaus ritmo muzikos ir ilsėdamiesi ramioje aplinkoje. Viešajame transporte jie nuolat nešioja ausų kištukus, nors vengia maitinimo įstaigų. Jie nori miegoti anksčiau, nei žmonės, su kuriais dalijasi savo kambariu. Nes kai jie miega po jų, net kvėpavimo garsai gali juos trikdyti.
Kokie yra misofonijos simptomai?
• Nepatogiai kvėpuojant šalia sėdinčiam draugui,
• Nekenčia dalykų, kurie valgomi su nuolatiniu triukšmu, pvz., traškučių, spragėsių, branduolių,
Labai pyksta, kai ryte pabundi su žadintuvo garsu ir jautiesi nervingas, kai išgirsti žadintuvo garsą dienos metu,
• Per didelis nervingumas dieną ir laukimas, kol ateis naktis (Jie jaučiasi geriau naktį, nes tylu)
• Nepakeliamas kūdikio verksmas,
•Mokykloje ar darbe; jus trikdo ritmiški šalia sėdinčio draugo žingsniai,
Baimė išeiti iš namų ir bendrauti, nes bijo būti sutrikdytam dėl garso,
Jei jaučiate šiuos simptomus, galbūt kenčiate nuo misofonijos!
Gydymo metodas
Psichologinis gydymas yra būtinas, jei dėl ligos pablogėja žmogaus gyvenimo kokybė. Paciento diskomforto priėmimas ir specialisto pagalbos gavimas yra pirmasis gydymo etapas. Gydymo metu turi būti atskleista ligos priežastis. Reikėtų ištirti pagrindinę asmens per didelio reagavimo į garsus priežastį. Terapija; Tai apima, kaip pakeisti savo suvokimą, kaip elgtis girdint šiuos garsus, ir apie nereikalingą dėmesį sutelkti į garsus. Paprastai, jei žmogus sutelkia dėmesį į įvykius, o ne į garsus, jis atsikratys šios situacijos per labai trumpą laiką. Bus paguoda sužinoti, kodėl garsai kelia nerimą.
