Kas sukelia nemalonų dujų kvapą?

Australijos Monasho universiteto mokslininkai nustatė, kad žarnyne gaminamas skirtingas maistas. Vandenilio sulfidas Jie ištyrė, kaip tai paveikia kiekį

Tyrime, atliktame su septyniais sveikais savanoriais; Atskleista, kad tie, kurie valgo mėsą, kiaušinius ir panašų baltyminį maistą, gamina blogai kvepiančias dujas. Taip yra todėl, kad šiuose maisto produktuose randama aminorūgštis padidina vandenilio sulfido kiekį.

Paprastai yra 5 skirtingos dujos, kurios sukelia dujų susidarymą. Tai yra: deguonis, azotas, metanas, anglies dioksidas ir vandenilio sulfidas. Tarp jų vienintelės kvapą sukeliančios dujos yra vandenilio sulfidas.

Jei nuolat jaučiate blogų dujų kvapą, galite pabandyti vartoti mažiau baltymų turinčio maisto, pavyzdžiui, kiaušinių. Taip pat galite rinktis valgyti žuvį, nes žuvyje mažai sieros.

Tačiau, jei jūsų skundai vis dar išlieka, kyla klausimas laktozės netoleravimasar turi Galite netoleruoti laktozės, ypač jei vartodami sūrį, jogurtą ir panašius pieno produktus jaučiate pykinimą, pilvo pūtimą ir dujas. Be to, dėl šios situacijos išsiskiria dvokiančios dujos. Tokiu atveju pirmenybę reikėtų teikti pienui be laktozės ir kiek įmanoma mažiau vartoti pieno produktų.

Naujausios žinutės

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found