Kuo naudingos svogūnų sultys, kam jos naudingos? Kaip gaminamos svogūnų sultys?

Svogūnų sultys ne tik suteikia maistui skonio, bet ir padeda apsisaugoti nuo daugelio ligų dėl jose esančių vitaminų ir mineralų.

Kam naudingos svogūnų sultys?

Svogūnų sultys turi daugybę privalumų. Pagrindinės svogūnų sulčių, dar žinomų kaip natūralus antibiotikas, savybės;

l Svogūnų sultys turi natūralių diuretikų savybių ir palengvina virškinimą.

l Leidžia odos paviršiuje susidariusioms žaizdoms užgyti per trumpiausią laiką.

l Kovoja su vėžinėmis ląstelėmis organizme ir atlikus tyrimus buvo nustatyta, kad jis turi prevencinę savybę nuo daugelio vėžio rūšių.

l Stiprina imunitetą ir veikia kaip skydas nuo ligų.

l Jis užtikrina tinkamą žarnyno veiklą ir pagreitina virškinimą.

l Jis veiksmingai malšina ausų skausmą.

l Žmonės, turintys skrandžio problemų, turėtų vartoti daug svogūnų sulčių.

l Jis žinomas kaip kaulų sistemos apsauga.

l Padeda plaukams augti.

l Tai labai naudinga odai. Tai padeda išgydyti žaizdas ir suteikia odai švytėjimo.

l Naudinga esant uždegimams ir alerginėms ligoms.

Kaip pasigaminti svogūnų sultis?

Ruošiant svogūnų sultis, dar viena problema, kurią įspėja specialistai – pasirinkta svogūnų rūšis. Norėdami gauti svogūnų sulčių, turėtumėte pasirinkti ruduosius svogūnus ir juos kruopščiai nuplauti acto vandenyje. Tada į vidutinio dydžio puodą reikia suberti ketvirčiais supjaustytus svogūnus ir įpilti 2 stiklines vandens ir išvirti.

Po 5 minučių virimo, svogūnų sultis nukoškite ir palikite atvėsti. Svogūnų sultys gali sumažinti arba sustiprinti vaistų poveikį, reaguodamos su kai kuriais vaistais. Kai kuriais atvejais svogūnų sultys gali sukelti odos bėrimą ir alergiją. Tai taip pat gali sukelti pilvo pūtimą, diskomfortą skrandyje ir dujų problemų skrandyje.

Kokie yra svogūnų sulčių pranašumai?

l Svogūnų sultys padeda plaukams greitai augti, įgauti gyvybingumo ir stiprėti. 2002 m. atliktų tyrimų metu buvo nustatyta, kad svogūnų sultys taip pat naudingos nuo plaukų slinkimo. Tai padeda išvengti plaukų slinkimo vyrams.

l Kadangi svogūnų sultyse yra daug antioksidantų, jos palengvina svorio metimą. Svogūnų sultys taip pat yra labai galingas riebalų degiklis.

l Svogūnų sultys yra labai geras diuretikas ir greitina medžiagų apykaitą. Tinkamai vartojant svogūnų sultis 15 dienų, laikantis tam tikros kontrolės, menstruacijas mažinančios savybės pasireiškia per 3–4 dienas.

l Žmonėms, turintiems ausų užgulimo problemų, jis padeda nusausinti ausyje susikaupusį uždegimą.

l Svogūnų sultys maitina ir jaunina odą. Padeda sumažinti spuogus ir randus. Tai padeda išvengti priešlaikinio odos senėjimo. Tai padeda apsisaugoti nuo saulės spindulių. Tai padeda išvengti odos infekcijų.

Naujausios žinutės

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found