Prieš ieškant išeitį nuo blogo burnos kvapo, būtina atsakyti į klausimą, kas sukelia nemalonų burnos kvapą. Blogas burnos kvapas medicinoje vadinamas „halitoze“. Nors nemalonus kvapas iš burnos yra labai dažnas, dažniausiai tai suvokiama kaip sudėtinga situacija, kurią reikia pasakyti asmeniui, kenčiančiam nuo problemos. Tačiau nereikėtų pamiršti, kad blogas burnos kvapas gali būti sveikatos problemų požymis.
Kas sukelia blogą burnos kvapą?
Blogo burnos kvapo problema gali būti vertinama kaip skundas, kuris kartais atsiranda arba nuolat tęsiasi. Pagrindinė blogo burnos kvapo priežastis yra bakterijos burnoje. Šios bakterijos paprastai auga burnoje esant karščiui ir drėgmei. Dėl to burnos kvapas dominuoja.
Pagrindinės blogo kvapo priežastys yra šios:
Blogas burnos kvapas iš tikrųjų gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Blogas burnos kvapas, kuris ypač pasireiškia alkanas, gali būti kitų ligų požymis, jei jis jaučiamas labai intensyviai.
Kas sukelia blogą burnos kvapą?
Dantų ėduonis ir infekcijos
burnos kvėpavimas
skrandžio problemos
viršutinių kvėpavimo takų infekcija
Kepenų ir žarnyno ligos
Priežastys, tokios kaip grybelis ant liežuvio, gali būti viena iš blogo burnos kvapo priežasčių.
Taigi, kokie yra blogo burnos kvapo sprendimo būdai?
Jei blogas burnos kvapas yra per stiprus, būtinai turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Be to, yra sprendimų, kuriuos taip pat galite padaryti.
Valykite dantis du kartus per dieną.
Dažnai keiskite dantų šepetėlį.
Valykite ne tik dantis, bet ir liežuvį.
Taip pat naudokite dantų siūlą.
Padarykite burnos skalavimo skystį.
Kramtykite gumą be cukraus.
Eikite pas odontologą bent kartą per metus.
Padidinkite vandens suvartojimą.
Tarp siūlomų blogo kvapo sprendimų yra ir natūralių metodų. 
Natūralūs sprendimai nuo blogo burnos kvapo
cinamono
Cinamonas stabdo bakterijų plitimą burnoje ir apsaugo nuo blogo burnos kvapo. Galite paruošti citrinų medaus, cinamono ir karšto vandens mišinį ir naudoti jį kaip burnos skalavimo skystį.
Pankolis
Viena veiksmingiausių priemonių nuo blogo burnos kvapo yra pankoliai. Pankolį galite kramtyti kaip gvazdikėlius.
Kepimo soda
Galite naudoti kaip burnos skalavimo skystį, įpildami anglies į šiltą vandenį kaip tirpalą nuo blogo burnos kvapo, arba naudoti savo dantų šepetėlį kaip dantų pastą, panardindami jį į soda.
arbatmedžio aliejus
Valydami dantis į dantų pastą įlašinę lašelį arbatmedžio aliejaus sumažinsite blogą burnos kvapą.
Citrinos sulčių
Rūgštinis citrinų sulčių poveikis padeda sunaikinti burnoje esančias bakterijas. Todėl vieną kartą per dieną sumaišyti citrinos sultis su stikline vandens ir skalauti gargaliuką yra veiksminga priemonė nuo blogo burnos kvapo.
