Aysegulis Aydoganas Atakanas
Gazi universiteto Endokrininės sistemos, diabeto ir metabolizmo katedros prof. Dr. İlhanas Yetkinas mano, kad kiti metodai nei į mankštą orientuoti metodai neturi įtakos medžiagų apykaitai. Prof. Yetkinas teigia, kad riebalines ląsteles išvaro su šlapimu
Teigdamas, kad naudojami metodai taip pat yra klaidinantys, jis sako: „Tačiau pratimai ir į mankštą orientuoti metodai gali būti veiksmingi medžiagų apykaitai. Be to, žmogaus, kuris prakaituoja dėvėdamas storus sportinius kostiumus ten, kur jis stovi, reikšmingų pokyčių nėra. „Riebalų ląstelės neišsiskiria su šlapimu“ Vibruojantys prietaisai, tokie kaip juosmens korsetai ir juostos, nepadeda tirpdyti riebalus. Kadangi kūno riebalai yra riebalų ląstelėse.
Skatindami įvairius metodus, jie klaidina žmones, kad riebalai išsiskiria su šlapimu. Niekas iš to nėra tiesa. Riebalų ląstelės viduje esantys riebalai su šlapimu jokiu būdu nepasišalina. Jis lieka organizme. Jei netrukus po to pastebimi kūno pokyčiai, tai visiškai klaidingas vaizdas. Tai priklauso nuo kūno formavimosi ir vandens praradimo. Vėliausiai per savaitę kūnas atgauna pirmines formas. Jei vertintume visas geriamas tabletes, arbatas, gėrimus, jie nepagreitina medžiagų apykaitos. Jo teigiamas poveikis yra labai ribotas. Todėl neteisinga juos naudoti norint numesti svorio.Žala yra: Kai kurios iš šių medžiagų yra medžiagos, kurios pašalina vandenį iš organizmo. „Bėk priešais televizorių! Lyda buvo uždrausta, bet kasdien atsiranda naujų. Turėjome daug pacientų, kuriems ši medžiaga pažeidė kepenis. Kai kuriuos iš jų išsiuntėme kepenų biopsijai“. doc. Dr. Ahmetas Temizhanas taip pat įvertina „Neteisinga sakyti teisinga ar neteisinga“ visiems mūsų klausimams. doc. Temizhan sako: „Mokslinių duomenų apie šiuos metodus nėra. Todėl jis neturėtų būti remiamas. Tačiau turėtų būti skatinamos visos žmonių pastangos numesti svorio. Todėl nereikėtų jų nusivilti. Lengviausias dalykas yra pasivaikščioti. Kai kurie netinkami treniruokliai gali sugadinti. Žmonės laukia, kol juos praretins elektra ir vibracija, kur jie sėdi. Tai neįmanoma. Pratimai ir dieta turi eiti koja kojon. Pirmenybė turėtų būti teikiama bėgimo takeliui arba dviračiui, o ne regioninėms svorio metimo programoms. Norintys sulieknėti paprastai linkę greitai numesti svorio staigiu sprendimu, tačiau greitai numestas svoris priauga labai greitai. Idealus variantas yra numesti 3-4 kilogramus per mėnesį. Jei jums labiau patinka bėgimo takelis namuose, pastatykite savo bėgimo takelį priešais televizorių.
