30-oji nėštumo savaitė

Jūsų kūdikis, kuris yra maždaug 40 cm nuo galvos iki kojų, yra didelio kopūsto dydžio. Mažas vaisiaus vandenų gabalėlis aplink jį palaipsniui praranda tūrį. Šis skystis, kuris toliau augs, kai jūsų kūdikis vystysis, jūsų kūdikiui gimdoje suteikia vietos.

Nors jūsų kūdikio regėjimas dar nėra labai aštrus, jis ir toliau sparčiai vystosi. Dėl šio vystymosi, kuris tęsis ir po gimimo, jūsų kūdikis didžiąją laiko dalį augs užsimerkęs. Kai jūsų kūdikis pradės atmerkti akis, jis galės išskirti tik labai arti esančius objektus. Prireiks tam tikro laiko, kol normalus žmogus sugebės matyti.

Kaip keičiasi tavo gyvenimas?

Šiomis dienomis galite jaustis nestabilūs ir nerangūs. Jus gali kamuoti nemiga. Žinoma, pusiausvyros praradimo priežastis yra besikeičiantis svorio centras kartu su augančiu pilvu. Jūsų jungiamasis audinys ir sąnariai, kurie atsipalaiduoja dėl hormoninių pokyčių, gali sukelti pusiausvyros praradimą.

Jūsų pėdos gali padidėti dėl jungiamojo audinio pasikeitimo. Per šį laikotarpį gali tekti nusipirkti naujus batus. Dėl visų šių nepatogumų ir nusiskundimų taip pat gali pakisti jūsų nuotaika. Laikini laikotarpiai, kai patiriate emocinę depresiją, yra normalūs. Tačiau jei tai nepraeina, būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. Atminkite, kad tol, kol esate laimingas, jūsų kūdikis ir toliau patogiai vystysis.

Bendros baimės dėl gimdymo

Ar jūsų įtampa didėja artėjant gimdymui? Jūs tikrai nesate vieni! Štai keletas labai paplitusių nėščių moterų baimių ir informacijos, kuri gali jus nuraminti.

Ar galiu pakęsti šį skausmą?

Remiantis apklausa, 1 iš 5 būsimų motinų per pastaruosius 3 mėnesius bijo skausmo, kurį patirs. Nors dauguma nėščių moterų prognozuoja, kad jos tikrai rinksis skausmą malšinančią intervenciją, gimdymo metu jos griebiasi epidurinio metodo. Kai kurios nėščios moterys pasisako už gimdymą nevartodamos narkotikų. Šiuos skausmus jie stengiasi sumažinti atsipalaidavimo metodais. Dažniausiai šie metodai veikia ir palengvina gimdymą.

Ar būtina epiziotomija?

Epiziotomija yra pjūvis, atliekamas prieš gimdymą tarp išangės ir makšties, kai nėra pakankamai makšties angos gimdymui. Kai kurioms nėščiosioms ši vieta gimdymo metu gali savaime plyšti. Šie plyšimai gali būti neryškūs arba gali būti situacijose, kai gali prireikti siūlių. Kai kurie ekspertai teigia, kad epiziotomijos nereikia, o reguliarūs masažai šioje srityje likus 5 savaitėms iki gimimo bus naudingi.

žarnyno judėjimas gimdymo metu

70% moterų baiminasi, kad dėl padažnėjusio tuštinimosi gimdymo metu nevalingai nueis į tualetą. Apklausų duomenimis, 39% jų patyrė tokią situaciją, tačiau tik 22% jų gėdijosi tokios situacijos, kuri būtų laikoma visai normalia. Nors ir sunku patikėti, galite būti tikri, kad profesionalūs gydytojai ir slaugytojai tokioje situacijoje net nemirksės.

Susirūpinimas dėl to, ar visos intervencijos yra būtinos

Šis susirūpinimas yra retas, nes gydytojas, kuris padės jums gimdyti, bus profesionalas, su kuriuo kalbėjotės nuo pat nėštumo pradžios. Jūsų gydytojas yra atsakingas už tai, kad nuspręstų, kas geriausia jums ir jūsų kūdikiui. Tačiau, jei vis dar nerimaujate dėl saugumo, nėštumo ir gimdymo asistentas gali būti jūsų patarėjas gimdymo metu.

Jei man reikės cezario pjūvio

Šis susirūpinimas nėra be pagrindo, nes vienai iš 5 moterų gimdymo metu teko darytis cezario pjūvį. Baimę gimdyti atliekant cezario pjūvį turėtų suprasti į normalų gimdymą susitelkusi, pasimokiusi ir viso nėštumo metu pasiruošusi mama, kad idealiausias gimdymas yra normalus gimdymas. Kai kurios besilaukiančios mamos sako, kad nesijaučia pilnavertės, nes pagimdė cezario pjūvio būdu. Visų šių minčių ir rūpesčių galite atsikratyti mokydamiesi iš kitų mamų patirties. Kai pamatysite, koks stebuklingas yra gimdymas ir dažniausiai būna su mažais netikėtumais, jūsų rūpesčiai sumažės.

Baimė nepatekti į ligoninę

Dažniausia nėščiųjų baimė yra baimė, kad negalės patekti į ligoninę. Žinoma, nepageidautina gimdyti namuose ar kelyje. Tačiau gimdymas namuose yra labai retas, ypač pirmųjų gimdymų metu. Jei vis tiek negalite atsikratyti šios baimės, būtinai turėtumėte pasikalbėti su gydytoju ir išmokti paprastas intervencijas, kurias tokiu atveju reikėtų atlikti.

Savaitės veikla

Kaip norėtumėte ką nors padaryti dėl savo kūdikio su žmona, kuri visokeriopai palaikė jus nėštumo metu? Taigi galite padėti jam jaustis tikrai tėvu.

Šaltinis: Babycenter.com

Naujausios žinutės

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found