Sausų svogūnų sultys, kurios yra naudingos esant odos problemoms, tokioms kaip plaukų slinkimas sveikatos srityje, puikiai tinka ir lieknėjimui. Svogūnų sultys, kurios savo antioksidaciniu poveikiu išvalo toksinus, padeda palaikyti švarą organizme ir leidžia sveikai numesti svorio. Aptarėme, kaip gaminama svogūnų sulčių dieta, kuri veikia kaip natūralus antibiotikas, ir jos silpninamąjį poveikį. Tačiau prieš pradėdami vartoti šį vaistą, turite gauti eksperto patvirtinimą.
Svogūnų sulčių nauda
Svogūnų sultis išgėrus 10 minučių prieš valgį, skrandis prisipildo, greitai stimuliuoja sotumo centrą, todėl žmogus mažiau valgydamas pakyla nuo stalo.
-Be to, padidės jūsų kasdienis vandens suvartojimas, nes dėl svogūnų sriubos skonio būsite ištroškę.. Išgerdami apie 2,5–3 litrus vandens per dieną galėsite lengvai numesti svorio.
-Dėl dažno šlapinimosi kenksmingas maistas gali išeiti sveikais būdais ir
Tai labai padeda valyti.
-Svogūnuose yra daug organizmui naudingų medžiagų, tokių kaip vitaminai A, B ir ypač C, fosforas, jodas, silicio dioksidas, siera.Svogūnų sultyse yra virškinimą skatinančių fermentų.
-Svogūnų sultys neturi rimtų šalutinių poveikių, tačiau kadangi jos mažina cukraus kiekį kraujyje, tai gydymas, kurio neturėtų daryti tie, kuriuos ištinka hipoglikemijos priepuoliai.
Ar svogūnų sultys tikrai lieknina?
Jei norite numesti svorio, kiekvieną dieną turėtumėte vartoti šviežių svogūnų sulčių. Kartu su gydymu, kurį rekomenduojama baigti mišiniu 1 dieną, taip pat reikia atkreipti dėmesį į skysčių vartojimą. Nors pirmosiomis dienomis gali būti sunku prie to priprasti, laikui bėgant gerti bus lengviau. Jį rekomenduojama gerti išalkus, nes veiksmingiau bus suvartoti prieš valgį. Gydymas svogūnų sultimis, kuris nepertraukiamai vartojant padės numesti bent 4 kilogramus, pasireikš praėjus 20 dienų po panaudojimo. Pasidalinome ir svogūnų sulčių receptu, ir jus silpninančiu svogūnų sriubos receptu.
Liekninamųjų svogūnų sulčių receptas
1 svogūną gerai nuplaukite ir dezinfekuokite kurį laiką palaikydami acto vandenyje. Tada į puodą įpilkite 2 stiklines vandens ir užvirinkite. Jis padalinamas į 4 lygias dalis kartu su sausais svogūnų lukštais ir supilamas į verdantį vandenį ir virinamas 5 minutes. Jūsų svogūnų sultys dabar yra paruoštos. Kai sušils, galite pradėti tepti svogūnus išgerdami jį 10 minučių prieš valgį.
Liekninamosios svogūnų sriubos receptas
Medžiagos:
- 4 svogūnai
-2 šaukštai miltų
-1 kiaušinio trynys
- 1 puodelis lengvo pieno
-Druskos ir pipirų
Svogūnus susmulkinkite ir pakepinkite aliejuje. Įpilkite šiek tiek miltų ir lėtai supilkite 4 stiklines vandens. Pabarstykite druska ir pipirais, tada permeskite per maišytuvą. Išplakite 1 kiaušinio trynį ir 1 stiklinę nugriebto pieno, sumaišykite su trintuvu sumaišytu mišiniu ir užvirinkite.
