Imbiero arbata:
Imbieras skrandžio skausmams gydyti buvo naudojamas nuo istorinių laikų. Vokietijos vyriausybė taip pat patvirtino, kad imbieras yra geras nuo virškinimo sutrikimų. Tiems, kurie kenčia nuo virškinimo sutrikimų, labai naudinga gerti imbierinį mešką, jei jie nepersistengia.
Metine arbata:
Pipirmėčių arbata rekomenduojama žmonėms, kenčiantiems nuo lėtinių virškinimo sutrikimų. Pipirmėtės atpalaiduoja pilvo raumenis ir žarnas. Kiekvienam arbatos puodeliui rekomenduojama 2,5 arbatinio šaukštelio mėtų. Jei norite, taip pat galite į jį įpjauti citrinos.
Pankolių arbata:
Ypač žinoma, kad indų kilmės žmonės vartoja daug pankolio arbatos. Kadangi pankolių arbata geriama po valgio ir sumažina skrandžio sutrikimų galimybę. Pankolį, kuris padidina maisto malimo greitį, galite suvartoti įdėdami jį į puodelį vandens ir leisdami užvirti.
Ramunėlių arbata:
Ramunėlės yra gėrimas, turintis daug naudos. Yra žinoma, kad jis atpalaiduoja skrandžio raumenis ir yra geras nuo nemigos. Tie, kurie skundžiasi tokiais kaip pilvo pūtimas ar virškinimo sutrikimai, 3 gramus ramunėlių žiedų gali įberti į stiklinę karšto vandens, leisti prisitraukti ir saugiai gerti. Tačiau alergiški žmonės turi būti labai atsargūs. Nes kai kuriems žmonėms tai gali sukelti rimtų problemų.
