Egzema, pasireiškianti kartu su odos išsausėjimu ir niežuliu, yra odos liga, pasireiškianti žmonėms, kurių oda yra sausa ir jautri bei silpna imuninė sistema. Egzema pasireiškia maždaug 20% vaikų ir 4% suaugusiųjų.
Egzema gali turėti daug priežasčių, taip pat daug nežinomų priežasčių. Dažniausia egzemos priežastis yra genetika, o antroji priežastis – alergija.
Sergant egzema, odos struktūroje pakinta aliejaus kiekis ir odoje netenkama vandens. Vandens netekimas sukelia niežulį ir sutrikdo odos struktūrą. Be niežėjimo, egzema taip pat sukelia bėrimą, paraudimą, išsausėjimą, pūslių susidarymą, sudirginimą ir odos įtrūkimus.
Egzema serganti oda labai išsausėja, o muilai ir šampūnai dar labiau padidina odos sausumą. Be to, sergančiųjų egzema oda yra labai gležna, todėl būtina atkreipti dėmesį į aprangą, vilnoniai drabužiai taip pat kenkia odai.
Egzema sergančių žmonių plaukuose dažnai susidaro šeimininkai. Egzemos priežastį reikia nustatyti anksti ir gydyti.
[[HD_ 2023338]]
genetiniai veiksniai
Tėvų egzema turi 60–80% tikimybę, kad ji užsikrės vaikams. Kai organizmas turi genetinį polinkį, egzema atsiranda veikiant aplinkos veiksniams. Imuninės sistemos vaidmuo egzemos vystymuisi taip pat yra didelis.
Stresas
Ši egzema, vadinama streso egzema, yra tam tikros rūšies egzema, kuri atsiranda stresinėse ir nerimą keliančiose situacijose. Kai smegenys negali atskirti streso ir baimės, kūnas reaguoja manydamas, kad tai pavojinga.
odos dirginimas
Egzema atsiranda, kai susiduria su medžiagomis, tokiomis kaip muilas, šampūnas, ploviklis, baliklis ir kvepalai, kurie dirgina odą. Šios medžiagos sausina odą ir pasiima natūralų odos aliejų. Dėl to atsiranda odos paraudimas, džiūvimas, niežėjimas ir skilinėjimas.
alergenai
Alergenų sukelta egzema dažniausiai pastebima vaikystėje. Tačiau kai kuriems žmonėms tai tęsiasi ir suaugus.
Maisto alergijos, pienas, kiaušiniai, žemės riešutai, namų dulkės, naminiai gyvūnai ir kai kurios bakterijos gali sukelti egzemą vaikams. Alerginė egzema taip pat gali atsirasti dėl medžiagų, esančių nikelio papuošaluose, kosmetikoje, plaukų dažuose ir kvepaluose.
Oro sąlygos
Egzemai įtakos turi ir aplinkos veiksniai. Skundų dėl egzemos padidėjimas žiemą yra susijęs su oro atšalimu ir drėgmės sumažėjimu.
Kas sukelia egzemą?
Hormoniniai pokyčiai moterims
Hormonas yra cheminė medžiaga, kurią gamina kūnas. Hormonų lygio pokyčiai moterims gali sukelti egzemą. Kai kurioms moterims menstruacijų ar nėštumo metu gali padidėti skundai dėl egzema.
Kiti trigeriai
• Vilnos audiniai
• Sausa oda
• Prakaituoti
• Ilga ir karšta vonia
• Dažnas muilavimas
• Staigus oro pasikeitimas
• Rūkyti
• Namų dulkės, žiedadulkės, gyvūnų plaukai, smėlis
• Sąlytis su cheminėmis medžiagomis
• Netinkamos kosmetikos naudojimas
• Kai kurie maisto produktai (kiaušiniai, karvės pienas, riešutai, žemės riešutai, kviečiai, soja, žuvis ir vėžiagyviai sergant atopine egzema)
Kokie yra egzemos simptomai?
• Stiprus niežėjimas ir deginimas
• Paraudimas ir patinimas
• Mažos pūslelės, kurios surenka vandenį
• Odos spalvos pakitimas
• Odos įtrūkimai ir įpjovimai
• Odos džiūvimas, pluta ir šiurkštėjimas
Ką reikėtų daryti norint išvengti egzemos?
• Nenaudokite per daug muilo ir vandens ant egzemos zonos. Įsitikinkite, kad jis drungnas.
• Po maudynių patepkite drėkinamuoju kremu.
• Nebūkite itin karštoje ir itin šaltoje aplinkoje.
• Laikykite savo namus drėgnus.
• Nebūkite rūkymo aplinkoje.
• Nestresuokite.
• Nelieskite odos su cheminėmis medžiagomis.
• Naudokite medvilninius paklodes.
• Niekada nebraižykite egzemos vietų.
• Kai tik prakaituojate, nusiprauskite po šiltu dušu.
• Nenaudokite priedų iš metalo, nikelio ir titano.
• Pasikonsultuokite su dermatologu ir rinkitės kosmetiką.
• Nevartokite tokių maisto produktų kaip pienas, sūris, jogurtas ir kiaušiniai.
• Nedėvėkite drabužių iš vilnos ar sintetinių medžiagų. Rinkitės medvilninius ir laisvus drabužius.
Žolelių preparatai nuo egzemos
1- Plieniniame puode užvirinkite pusę litro vandens. Į verdantį vandenį įberkite saują džiovinto baltojo šilkmedžio ir virkite ant silpnos ugnies 7 minutes.
Užvirus įkiškite ranką su egzema į vandenį, kuris nesudegins rankos, ir palikite 10 minučių. Neplaukite rankų mažiausiai 1 valandą, tada tiesiog nuplaukite vandeniu. Tepkite 3 kartus per savaitę ir daugiau nenaudokite gydymo, jei per 2 savaites nepasieksite rezultatų.
2-Alavijas taip pat padeda išlaikyti odos drėgmę, mažina odos problemas, tokias kaip egzema. Tepkite alavijo tiesiai ant odos ir palikite kurį laiką, tada nuplaukite vandeniu.
Aloe vera maitina ir stiprina odą, nes jame yra vitamino E.
3- Ramunėlės yra naudingos nuo egzemos, nes jos ramina ir ramina. Į 1 stiklinę verdančio vandens užpilkite šiek tiek ramunėlių ir palaikykite 10 min. Tada nukoškite ir švarios šluostės pagalba palikite šiltą vandenį ant egzemos vietos 10 minučių, nuplaukite vandeniu. Reguliariai kiekvieną dieną naudosite rezultatus.
4- Agurkas yra maistas, žinomas dėl savo priešuždegiminių savybių ir mažina egzemos simptomus. Agurką sutarkuokite ir ištepkite egzemos vietą. Kurį laiką palikę veikti, nuplaukite.
5- Viena iš rekomenduojamų žolelių nuo morkų egzemos. Jis maitina ir drėkina odą, nes jame yra vitamino A. Išvirkite 1 morką, atvėsusią susmulkinkite ir užtepkite ant odos su egzema. Palaukę 1 valandą ant odos, nuplaukite drungnu vandeniu. Atlikite paraišką kasdien.
6- Įpilkite asiūklio augalą į 1 litrą vandens ir virkite 10 minučių ir nukoškite. Palaukite, kol atvės, ir vatos pagalba patepkite odą su egzema. Palikite ant odos 15 minučių ir nuplaukite vandeniu. Turėtumėte tai daryti reguliariai 2 kartus per dieną.
7- Medetkos augalas ramina odą jame esančiais fermentais. Tai sumažina niežėjimą ir skausmą. Užvirinkite safos augalą kaip arbatą. Užplikytą arbatą nukoškite ir palaukite, kol atvės. Užtepkite ant odos vatos pagalba, kurį laiką palikite ant odos ir nuplaukite vandeniu. Tai turėtų būti daroma kasdien.
8- Šalavijus ir čiobrelius užpilkite 1 stikline verdančio vandens. Palaukite apie 15 minučių, kol užvirs. Užplikytą arbatą nukoškite ir gerkite prieš valgydami. Rekomenduojama vartoti reguliariai kiekvieną dieną.
9- Pienas ramina sudirgusią odą, mažina skausmo ir niežėjimo pojūtį. Užtepkite šalto pieno tiesiai ant odos vatos pagalba. Palikite ant odos kurį laiką ir nuplaukite vandeniu. Tai turėtų būti daroma reguliariai, 2 kartus per dieną.
