Atsakymus į klausimus, pavyzdžiui, kiek vandens turėtų gerti kūdikiai, kada kūdikiams duoti vandens ar kūdikiams vandens su buteliuku, beveik susimąsto visos mamos. Ypač naujagimių vandens suvartojimas glumina mamas. Vaikų sveikatos ir ligų specialistė dr. Başak Namdar Çelikkan teigia, kad nereikia duoti vandens kūdikiams nuo naujagimio iki 6 mėnesio. Specialistė dr. Başak Namdar Çelikkan atsakė į mūsų klausimus apie kūdikių vandens suvartojimą.
Gülşah Karaman-Pembe Specialusis granatas
Kiek vandens turėtų gerti kūdikiai?
Vandens kūdikiams duoti nereikia nuo naujagimio iki 6 mėnesio. Pirmuosius 6 mėnesius visus kūdikio vandens poreikius patenkina motinos pienas. 87% motinos pieno yra vanduo ir patenkina visus jūsų kūdikio poreikius. Trūkstant motinos pieno, mišiniais maitinamiems kūdikiams vandens taip pat nereikia. Su reikiamu vandens kiekiu paruošti mišinukai patenkina kūdikio vandens, tai yra skysčių poreikį. Jiems nereikia hidratacijos, kurią suteiks vanduo.
Specialistė dr. Basakas Namdaras Celikkanas
Kokį mėnesį kūdikiai turėtų pradėti gerti vandenį?
Kūdikiai pradeda maitinti papildomą maistą nuo 6 mėnesių ir per šį laikotarpį reikia duoti vandens. Tačiau šiuo laikotarpiu vanduo neturėtų būti pagrindinis maisto šaltinis. Vanduo, duodamas šiuo laikotarpiu, turėtų būti papildomas, jis neturėtų pakeisti motinos pieno, kuris yra pagrindinė maistinė medžiaga, ir mišinio, jei jo trūksta.
Kiek vandens turėtų gerti kūdikiai iki 6 mėnesių?
Šiuo laikotarpiu kūdikiams nerekomenduojama duoti vandens. Šiuo laikotarpiu papildomai duodamas vandens užpildo kūdikio skrandį, atsiranda sotumo jausmas ir jam sunku pasisavinti reikiamas maistines medžiagas. Šiuo laikotarpiu jūsų kūdikis visą skysčių poreikį gauna iš motinos pieno ir mišinių, net vasarą ir net labai karštu oru.
Kiek vandens turėtų gerti vyresni nei 6 mėnesių kūdikiai?
Kūdikiui reikalingas vandens kiekis skiriasi priklausomai nuo amžiaus ir didėja su amžiumi. Maitinantis kietai, maisto kiekis didėja, o konsistencija tampa vientisa, didėja skysčių poreikis. Vandens kiekis, kurį reikia duoti šiuo laikotarpiu, priklauso nuo kūdikio svorio, ūgio, išgerto motinos pieno, šlapimo kiekio ir vidurių užkietėjimo. Tačiau šiuo laikotarpiu vandens reikia duoti valgant arba po valgio, o ne prieš valgį. Jis taip pat turėtų būti duodamas po kiekvieno valgio, ypač kūdikiams, kuriems yra vidurių užkietėjimas ir kurie linkę užkietėti.
Ar normalu, kad kūdikiai geria daug vandens?
Kūdikiams pirmuosius 6 mėnesius vandens gerti nereikia. Šiuo laikotarpiu jie ima daugiau vandens nei reikia;
– Tai gali sukelti rimtų sveikatos problemų, sutrikdydama kūdikių elektrolitų druskų pusiausvyrą. Tai gali sukelti kūdikių traukulius.
– Be to, šiuo laikotarpiu kūdikių inkstai nėra visiškai išsivystę, o per didelis vandens suvartojimas gali sukelti apsinuodijimą vandeniu. Taigi kūdikių augimas ir vystymasis neigiamai veikia.
- Papildomai įpylus vandens į maistą, kurį gaminsime, sumažės maisto maistinė vertė ir kalorijų kiekis, taip pat gali sutrikti kūdikio elektrolitų druskų balansas.
– Nuo 6 mėnesio kūdikiai gali vartoti vandenį negalvodami apie apsvaigimą nuo vandens.
Ar kūdikius reikia išpilstyti į butelius?
Vandens davimas kūdikiams su buteliuku, kai pradedama valgyti papildomą maistą, neigiamai veikia burnos ir dantų sveikatą ir sukelia nesveiką mitybą. Šiuo laikotarpiu svarbu duoti vandens su stikline ar gertuve. Šiuo laikotarpiu jam prireiks jūsų pagalbos, nes neišsivystė visi jo suvokimo ir griebimo įgūdžiai. Naudojamą puodelį ar gertuvę galite pasirinkti su rankena, spalvota ir figūrėlėmis ant jos. Vanduo turėtų būti duodamas reguliariai, bet ne primygtinai.
Ar mišiniu maitinamam kūdikiui galima duoti vandens?
Mišiniais maitinamiems kūdikiams pirmuosius 6 mėnesius vandens nereikia. Papildomas vanduo, kurį duosite, užpildys kūdikio skrandį ir neleis jam gauti maistinių medžiagų, reikalingų jo augimui ir vystymuisi. Ruošiant maistą, vandens kiekis turi būti paruoštas laikantis aukščiau ir žemiau sprendimo priemonių. Pagal šiuos kiekius nustatomas jūsų kūdikio kalorijų skaičiavimas ir vystymasis. Jei pieno mišinį laikysite mažai ir padidinsite vandens kiekį, neigiamai paveiksite kūdikio vystymąsi, sutrikdysite elektrolitų, vandens druskų balansą.
Ką daryti, jei kūdikiai negeria vandens?
– Jūsų kūdikis ne visada gali mėgti gerti vandenį, gali atsisakyti. Jei jis nenori gerti, jo nereikėtų versti. Reguliariai reikia pasiūlyti geriamojo vandens.
- Kūdikiams reikia priminti ir paskatinti gerti vandenį, ropojimo metu žaidimo vietose pastatant skirtingus gertuvus.
Didžiausia klaida vandens gerti nenorintiems kūdikiams duoti cukruoto vandens ir vaisių sulčių. Jūs perkraunate savo kūdikį cukrumi ir sukeliate nekontroliuojamą ir nesveiką svorio padidėjimą.
