Ekspertai rekomenduoja gerti persikų nektarą, kad išvengtumėte įprastų virškinimo sutrikimų.
Persikų nektaras, kuriame gausu vitaminų A, B3 ir C, taip pat folio rūgšties, beta karotino, kalio, stiprina organizmo gynybinį mechanizmą, taip pat padeda virškinti, nes palengvina virškinimą. Ekspertai rekomenduoja išgerti stiklinę persikų nektaro per dieną, kad sumažintumėte virškinimo sutrikimus.
Nuh Naci Yazgan universiteto Sveikatos mokslų fakultetas Mitybos ir dietologijos katedra Prof. Dr. Neriman İnanç teigė, kad ypač tie, kurie turi virškinimo sutrikimų ir vidurių užkietėjimo problemų, gali užkirsti kelią šiai problemai gerdami persikų nektarą. Siūlydamas vartoti daug skysčių, kad būtų pašalintos virškinimo sistemos problemos, prof. Inanc sakė: „Persikų nektaras valo kraują dėl savo antioksidacinių savybių, kurios padeda organizmui atsikratyti toksinų ir leidžia inkstams bei tulžies pūslei reguliariai dirbti. Tai padeda išvengti virškinimo sistemos problemų dėl jame esančių mineralų.
Pažymėdamas, kad persikų nektare yra daug vitamino C, İnanças pabrėžė, kad persikuose taip pat yra daug beta karotino, kuris yra pagrindinė medžiaga, kuri, jei imuninei sistemai jo reikia, virsta vitaminu A. Neriman İnanç tęsė savo žodžius taip: „Reguliariai išgeriant stiklinę persikų sulčių galima išvengti ligų, tokių kaip vėžys, širdies ligos ir miego sutrikimai, taip pat virškinimo problemų.
