Kastamonu esančio radijo Bir-inci savininkė Beyhan Kendirci neseniai priaugo svorio dėl nesubalansuotos mitybos. Kai nebeturėjo dėvimų drabužių, Beyhan Kendirci pradėjo ieškoti drabužių parduotuvėse, o neturėjusi norimų drabužių nusprendė sulieknėti. Beyhanas Kendirci, kuriam pradėjo kilti sunkumų eidamas keliu, atlikęs tyrimus internete nustatė, kad gerdamas turkišką kavą gali numesti svorio ir ją pritaikė. Beyhan Kendirci, reguliariai kiekvieną rytą gerianti turkišką kavą, per 10 dienų numetė 5 kilogramus ir įrodė, kad turkiška kava taip pat turi įtakos svorio metimui. Atradęs silpninantį turkiškos kavos poveikį, Kendirci per radiją rekomendavo ją antsvorio turinčioms damoms ir džentelmenams.
„Kastamonu Radyo Bir-inci“ savininkas Beyhanas Kendirci teigė, kad per 15 dienų priaugo 6 kilogramus, ir pasakė: „Vėliau pradėjau jaustis nepatogiai. Kai nuėjau prie svarstyklių, pamačiau 80 kilogramų. Nuėjusi į parduotuvę neradau man skirtų drabužių. Aš negaliu eiti keliu. Taigi aš ieškojau internete. Skaičiau, kad turkiška kava tinka lieknėjimui. Taip pat per 10 dienų numečiau 5 kilogramus kiekvieną rytą išgerdama puodelį turkiškos kavos. Aš tai pasiekiau. Rekomenduoju visoms antsvorio turinčioms ponios ir ponai.
Paaiškinęs, kad numetęs svorio jaučiasi labai atsipalaidavęs, Kendirci sakė: „Aš galiu lengvai lipti ir nusileisti laiptais. Taip pat nieko papildomo. Jums nereikia sportuoti. Mačiau, kad geriant kavą galima numesti svorio ir nesportuojant. Šiuo metu numečiau iki 74 kilogramų, mano tikslas – numesti iki 68 kilogramų. Kai nukrisiu iki 68 kilogramų, būsiu pasiekęs idealų svorį.
EKSPERTAI NEREKOMENDUOJA TRUMPAI METI SVORIO
Privačios Kastamonu Anadolu ligoninių dietologas İremas Demirilyas teigė, kad turkiška kava turi įtakos svorio metimui ir pasakė: „Bet ji turi tokį poveikį. Turkiška kava greitina medžiagų apykaitą. Be to, nėra tokio dalyko, kaip numesti svorio vien geriant turkišką kavą. Turkiška kava mums tik padeda numesti svorio. Per dieną galite išgerti 1-2 puodelius turkiškos kavos. Žinoma, daugiau kenkia“, – sakė jis.
Dietologas Demirilyas, kuris rekomenduoja išgerti 1–2 puodelius turkiškos kavos per dieną, sakė: „Be 1–2 puodelių turkiškos kavos per dieną, dėl didelio kofeino kiekio kavoje, perdozavus, joje yra daug. neigiamą poveikį mūsų inkstams, širdžiai ir skrandžiui. Po perdozavimo šis poveikis tampa mūsų trūkumu. Todėl pakaks 1-2 puodelių turkiškos kavos.“
Sakydamas, kad per 10 dienų numesti 5 kilogramus nėra labai sveikas būdas, privačių Kastamonu Anadolu ligoninių dietologas İremas Demirilyas tęsė: „Siekiame numesti daugiausiai 1 ar 1,5 kilogramo per savaitę. Nes ateityje priaugama dvigubai daugiau svorio. Staiga numetę svorio mes linkę priaugti. Štai kodėl per 10 dienų numesti 5 kilogramus yra žalinga. Mes taip pat galime tai pasiekti tik subalansuota ir tinkama mityba. Turime gauti ir visus kitus baltymus. Be šių, rekomenduojame gauti pakankamai visko ir numesti svorio esant angliavandenių, baltymų ir riebalų pusiausvyrai.
