Viena dažniausių problemų, su kuria susiduria mūsų skaitytojai, yra nosies užgulimas. Dėl pavasario padaugėjo nosies užgulimo problemų ir dėl žiedadulkių, ir dėl nestabilios oro temperatūros. Dėl šios priežasties mes siūlome natūralų nosies užgulimo sprendimą ir renkame jums tiek natūralius, tiek veiksmingus metodus.
Jei nenorite, kad nosies užgulimas taptų jūsų košmaru, galite nedelsdami pritaikyti tinkamą vieną iš šių metodų, kuriuos jums pasiūlysime.
Natūralus sprendimas nuo nosies užgulimo
Surinkome specialius metodus ir mišinius, kuriuos galite pasigaminti su medžiagomis namuose. Tačiau rekomenduojame iš anksto pasikonsultuoti su specialistu.
* Nosies atidarymas pirštais
Jei dažnai jaučiate laikiną nosies užgulimą, galime pasakyti, kad šis metodas veikia. Nykštį ir smilių švelniai įkiškite į šnerves ir pakelkite. Tuo tarpu įkvėpkite ir iškvėpkite per nosį.
* Specialus mišinys
Puode užvirkite pusę arbatos stiklinės vandens ir leiskite atvėsti. Tada į vandenį įpilkite ½ arbatinio šaukštelio druskos ir ½ arbatinio šaukštelio kepimo sodos ir išmaišykite. Uždarykite vieną šnervę ir įkvėpkite šio mišinio į kitą arba supilkite į ją švirkšto pagalba. Tada padarykite tą patį su kita šnerve.
* Pakeiskite miego būdą, kad išvengtumėte spūsties naktį
Jei nosies užgulimas pasireiškia naktį, tai gali būti susiję su gulėjimo būdu. Tai gali būti laikinas metodas, pvz., pirštų metodas, kurį davėme anksčiau, tačiau jis pakankamai veiksmingas, kad užtikrintų gerą nakties miegą.
* Stiprūs mentolio kvapai
Aštrūs kvapai gali būti geras pasirinkimas norint atidaryti nosį. Tam rekomenduojame mentolą.
*Karšto rankšluosčio metodas
Pašildykite švarų rankšluostį ir uždėkite ant veido. Įsitikinkite, kad jis yra tokios temperatūros, kad nenudegintų veido. Stenkitės kvėpuoti per nosį, kol rankšluostis yra ant veido.
* Vandens mišinys
Užvirinkite stiklinę vandens ir įpilkite citrinos sulčių bei mentolio. Iš vandens išeinančius garus laikykite prie nosies ir bandykite vėl kvėpuoti.
Vaistažolių preparatai nuo nosies užgulimo
