Nebūk per sunku savo rankoms!

Genetinis polinkis vaidina svarbų vaidmenį tokio tipo kalcifikacijoje, kuri dažniausiai pastebima moterims.

Vienas iš labiausiai paplitusių artrito tipų yra rankų artritas. Simptominiu rankų artritu serga maždaug 20 procentų vyresnių nei 55 metų žmonių. Ypač menopauzės amžiuje dėl rankų kalcifikacijos gali atsirasti skausmingų mazgelių. Nors ankstyvoje stadijoje šie mazgeliai dažnai būna cistiški ir minkšti, vėliau jie tampa kietu kauliniu audiniu.

Anadolu Health Ataşehir medicinos centro fizinės terapijos ir reabilitacijos specialistas dr. Elçin Aykutoğlu teigia, kad paciento skundai ir tyrimo rezultatai yra svarbūs diagnozuojant. Dr. Aykutoğlu plaštakos artrito simptomus išvardija taip: „Skausmas, kuris didėja naudojant ranką, sąnarių judesių apribojimas, mazgų atsiradimas šoniniuose pirštų sąnarių paviršiuose prie nago, nykščio šaknies kvadratas, piršto galiuko deformacijos. sąnariai yra vienas iš sąnarių artrito simptomų. Diagnozuojant pacientą, be apžiūros išvadų, atliekama ir plaštakos priekinė-užpakalinė rentgeno spinduliai, MRT, siekiant įvertinti sąnarį ankstyvoje stadijoje, ir kraujo tyrimai, skirti atskirti sergančius reumatu, ir tyrimai, patvirtinantys tyrimo rezultatus.

Teigdamas, kad rankų artrito gydymas parenkamas pagal paciento poreikius, Aykut-toğlu tęsia: „Individualus rankų artrito gydymas planuojamas atsižvelgiant į paveiktą sąnarį, rizikos veiksnius, artrito tipą, uždegimo buvimą, skausmo stiprumą. , kiti lydintys negalavimai ir paciento lūkesčiai. Pratimai ir sąnarių apsauga yra nepaprastai svarbūs. Pacientas mokomas sąnarių apsaugos metodų, skiriama mankštos terapija“.

Šilumos terapija yra geras pasirinkimas, sako dr. Aykutoğlu, ypač prieš mankštą, rekomenduoja vietinį gydymą karštomis pakuotėmis ir ultragarsu, kuris yra fizinės terapijos metodas, sušildantis giliuosius audinius. Aykutoğlu pateikia tokią informaciją apie kitus gydymo metodus: „Rekomenduojame, kad būtų išvengta deformacijos, naudojant poilsio įtvarą ir nykščio šaknies kalcifikaciją. Esant lengvam kalcifikacijai, vietoj geriamųjų vaistų rekomenduojama fizinė terapija. Vaistas skiriamas pacientams, kuriems yra sunkus nykščio kalcifikacija, jei skausmo ir funkcijos sutrikimo nepalengvina kiti gydymo būdai. Visų pirma, pirmenybė teikiama geliams, kuriuose yra skausmą malšinančių vaistų, tepamų ant odos. Be to, darbotvarkėje taip pat yra tokie chirurginiai metodai kaip artroplastika, osteotomija ir artrodezė.

Reabilitacijos svarba Gydant rankų artritą reabilitacija yra nepaprastai svarbi. Procese, kuris prasideda nuo paciento įvertinimo, matuojamas rankos judesių amplitudė, raumenų jėga, atliekamas jutimų tyrimas. Įvertinamos paciento deformacijos, jei tokių yra, t. y. rankų funkcijos atliekant kasdienę veiklą, pavyzdžiui, rašant, atidarant stiklainius ir tvarstant. Šiuo metu labai svarbus pacientų švietimas ir sąnarių apsaugos metodų mokymasis bei pritaikymas kasdieniame gyvenime.

Sąnarių apsaugos būdai

- Atkreipkite dėmesį į skausmą. Jei po veiklos jaučiate skausmą, kuris trunka dvi valandas, venkite tų judesių.

- Kiek įmanoma naudokite didelius sąnarius ir stiprius raumenis. Pavyzdžiui, stumti duris dilbiu ar pečiu, užuot atidarius duris ranka, nešantis bakalėjos krepšius ant kelių.

- Venkite tvirtai ir ilgai suimti ranka. Rankų darbo metu naudokite tokią įrangą kaip atidarytuvai ir rankenos. Pavyzdžiui, naudokite storo koto šakutę ar šaukštą.

- Nelaikykite rankos vienoje padėtyje ilgą laiką.

- Išlaikykite pusiausvyrą tarp judėjimo ir poilsio.

RIZIKOS GRUPĖJE

– Tai dažniau pasitaiko moterims nei vyrams.

- Jis turi paveldimą požymį. Tris kartus dažniau serga tie, kurių motinos ir seserys turi „heberdeno mazgelius“.

– Tie, kurie dirba darbus, kurie vargina pirštų sąnarius ir didina intraartikulinį spaudimą.

– Jie stori, nors priežastis nežinoma.

- Pacientai, sergantys lėtiniu inkstų nepakankamumu ir kuriems atliekama dializė.

- Žmonės, kurių sąnario struktūra leidžia per daug judėti sąnariams, vadinamiems hipermobilumu.

- Turintiems raumenų silpnumą, dėl kurio sumažėja sąnarių apsauga.

- Pacientams, sergantiems klubų, ypač kelių, artritu.

Dr. Elcinas Aykutoglu

Naujausios žinutės

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found