Apelsinų aliejus nuo odos raukšlių

Demre valstybinės ligoninės dietologas İsmet Söğütlü teigė, kad apelsinas yra vaisius, kurį turėtų vartoti visi nuo 7 iki 70 metų. Apelsinų nauda yra daug ir labai gydo.

Teigdamas, kad apelsinas, kuriame yra vitamino C, taip pat yra vitaminų A, E, B, fosforo, magnio, geležies, kalio ir kalcio atsargos, İsmet Söğütlü sakė: „Mažina kūno nuovargį ir suteikia organizmui gyvybingumo. . Vaisiaus minkštimas apelsinas padeda virškinimo sistemai dirbti aktyviau ir palengvina virškinimą. Be to, jis naudingas žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių užsikimšimo, nes valo kraują. Be to, jis mažina cholesterolio kiekį, subalansuoja cukraus kiekį kraujyje ir padeda kepenims normaliai funkcionuoti.

Jaučiasi gerai odai

Söğütlü, kuris perspėjo, kad tik tie, kurie turi problemų su skrandžiu, turėtų vartoti mažiau apelsinų, atkreipė dėmesį į tai, kad apelsinas turi daug paviršutiniškos ir biologinės naudos. Dietologas Söğütlü, pastebėdamas, kad apelsinas turi naudos viskam, pradedant sultimis ir baigiant žievelėmis, sakė:

„Neturėtume nekreipti dėmesio į apelsinų sulčių naudą ir jų pačių vaisių. Šviežios apelsinų sultys, vartojamos spaudžiant, išlaiko imuninę sistemą gyvą ir stiprią, užtikrina, kad gripas ir peršalimas, kuriais dažnai susergama žiemą, greičiau praeitų. Taip pat sultis galima sumaišyti su gvazdikėliais ir užpilti ant vaisių salotų, kad pasaldėtų. Uogienė gaminama iš apelsinų žievelių ir gali būti valgoma kaip valgis. Arbata gaminama su gėlėmis ir įgauna kito gėrimo išvaizdą. Be to, su išgaunamu apelsinų aliejumi sumažinamos odos raukšlės, oda atrodo gyvybinga, sumažėja spuogai, kurie yra odos problema. Žievelės naudojamos desertuose. Taip pat jų lukštuose gausu vitaminų. Nepamirškime, kad visas šias vertybes turėtume vartoti tada, kai apelsinas yra šviežias. Nes apelsinas, kuris praranda šviežumą, netenka ir vitaminų.

Naujausios žinutės

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found